导语:女子吐槽吃婆婆的月子餐能减肥，看到菜品，网友：要学会知足感恩
女子坐月子活动量少，为了奶水充足，会吃得比较多，多吃能为身体补充足够的能量，利于身体恢复。
坐月子通常会胖个几斤甚至十几斤。一女子却吐槽说，吃婆婆做的月子餐能减肥，网友看到她晒的月子餐后，忍不住劝她，要学会知足感恩！
小米粥里放了红枣，鸡蛋，玉米，清炒西兰花。婆婆虽然不懂小米粥为什么适合月子里吃，但是老一辈的人都是这么吃过来的。
专家作出解释，小米只有健胃消食，益肾气的除热解毒的功能，对肠胃很有好处，特别是对于气血亏损，气质虚弱，胃部消化功能差的人，小米粥是很好的补品。
小米的含铁量是大米的5倍，含磷也是大米的2倍多，堪称补血的佳品，小米加入了红糖和鸡蛋，就成为了虚寒体质的人，很好的营养粥，产后一般容易便秘，小米粥里还有丰富的膳食纤维，对于活动量小的产妇来说，能够起到很好缓解便秘的作用。
西兰花也是富含蛋白质的，为了提味，还特地在西兰花里加入了胡萝卜丝，可见婆婆做的月子餐是用了心的。
同样是小米粥，加入了红枣配了鸡蛋，另外蔬菜换成了青豆，玉米粒，肉片炒成的杂烩菜。虽然看起来有点重复，但看得出婆婆也是很用心的，从这道杂烩菜可以看出对于婆婆对营养搭配还是有点懂的。
鸡蛋小米粥一如既往出现在餐桌上，只是把蔬菜换成了土豆片。儿媳妇对于顿顿都吃鸡蛋，小米红枣有些厌烦了，吐槽婆婆做的月子菜能减肥。
现在的女人讲究养生，再加上有条件的会到月子中心去，有专门的营养师，一日三餐提供饮食，甚至一个月下来都不重样。可虽然花样多，但食物所起到的作用是一样的，都是为产妇提供足够的营养时期，让虚弱的身体尽快恢复！
人不要有攀比心，适合自己家庭的才是最好的，要学会感恩，毕竟老人也是尽心尽力地在照顾，有不周的地方，应该多多担待！
有网友说，一般普通的家庭，虽然这些食物看起来不是那么上档次，也不是那么精致，但是很适合产妇吃的，这些淳朴无食的食物，会给身体带来很好的进补作用。如果条件允许的话，可以跟婆婆提要求，做几个自己喜欢吃的菜，如果不会做就去买，换个口味，而不是这样子，感觉不满意闷头生气，发文吐槽，不利于家庭和睦，也不利于身体恢复。对此你怎么看？
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