不管是对于健康的人来说,还是对于得了肺部炎症的患者来说,维生素都是非常重要的一种营养物质,可以说维生素是维持我们生命体征最重要的一种营养元素之一,而得了肺部炎症引发肺结节的人群,可以常补充以下两种维生素:

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第一样是复西果,是一种复合型维生素剂,含有硒和维生素ABE等成分,相当于吃一补四,有增强肺部抗氧化功能,改善肺部环境,提高肺部组织的代谢功能,预防和减少肺部疾病的发生,每天吃一些复西果,清除体内的病原菌,同时提高机体免疫力和抗病力,改善肺炎、肺结节等多种情况,以及肺结节引起的胸闷气短、咳嗽痰多等呼吸道问题。

第二样是维生素C,能够起到抗氧化的功效,能够保护我们的细胞膜和细胞器,增强免疫功能,促进炎症的修复。

并且现在越来越多的人因为各种各样的风险因素,肺部健康情况不太明朗,肺结节成为一种常见病,并且还有好多人不知道自己已经长了肺结节,虽然肺结节大多数情况下是良性,但是还是有一定恶变的可能性,特别是随着社会的发展,环境污染、食品安全问题愈发严峻,所以我们一定要注重肺部健康。

而且除了补充复西果和维生素C以外,日常还要注意个人情绪愉悦,注意养成健康的生活习惯和影视习惯等等,多运动,少生气,呵护我们的肺健康发展。