诺如病毒感染高发季，孩子呕吐、腹泻怎样避免？做好3点|呕吐物|安全问题|症状|腹泻|诺如病毒

最近，又到了诺如病毒感染的高发季节，孩子出现腹泻，怎样判断是诺如病毒感染？怎样治疗最有效？如何避免感染呢？今天，应今日头条头条健康的邀请，和大家科普一下。
秋季如果孩子腹泻较为严重，首先要想到是不是感染了诺如病毒，这是引起孩子急性肠炎的最常见的病毒之一。这个病毒抵抗力强、酒精消毒无效，传播力很强，少量的病毒就可以发病。一旦感染，1-2天就会发病。

出现腹泻、呕吐是最常见的症状。呕吐更加常见。如果抵抗力下降，可能会出现脱水的症状，甚至电解质紊乱。部分患儿出现发热、全身肌肉酸痛，大便多是稀水样便。
诺如病毒是怎样被感染的呢？主要还是“病从口入”，如果吃的食物、水被病毒污染，或者接触了病人的排泄物、呕吐物，接触了被病人污染的物体、手等，都可以被感染。另外，呕吐物产生的气溶胶也可以传播诺如病毒。

孩子感染了怎么办？一旦出现感染症状，由于病毒感染是自限性的疾病，最主要的是对症治疗。如果不重，可以居家休息，注意饮食清淡，喝白米粥、淡盐水等补充水分和电解质。如果呕吐或腹泻较为严重，可以口服补液盐，必要时去医院就诊治疗。
目前没有针对诺如病毒的疫苗可以接种，只有通过日常物理防护方法来阻止病毒的感染。
第一、要教会孩子洗手的方法。饭前、便后一定要洗手，按照6步标准的洗手法，用肥皂水和流动水至少冲洗20秒，注意，针对新冠病毒的酒精和免冲洗手消毒液、消毒湿巾都无效。