在炎炎夏日,人们总渴望一道能够唤醒味蕾的美食,它既要有清爽的口感,又要有丰富的营养。今天,我要为大家介绍的这道凉拌土豆面鱼,就是这样一道集美味与营养于一身的佳肴。

土豆,这个平凡而朴实的食材,在这款美食上扮演着不可或缺的角色。它不仅富含淀粉,还含有丰富的维生素和矿物质,能够为我们提供日常所需的能量和营养。当土豆进行细致的烹饪,便化身为一道别具风味的凉拌面鱼。

打开网易新闻 查看精彩图片

制作凉拌土豆面鱼的过程,虽然看似简单,却需要细心和耐心。土豆去皮后切成薄片,蒸煮得恰到好处,既保留了土豆的绵密口感,又避免了过熟后的粘腻。趁热捣成泥的土豆,与红薯淀粉和面粉的完美结合,形成了独特的面团。这种面团既有着土豆的香气,又有着红薯淀粉的韧性和面粉的细腻。

接下来,将面团精心搓成小面鱼。这些面鱼形状独特,两头细中间宽,宛如一条条活泼的小鱼在水中游动。当这些面鱼被投入沸水中,轻轻滑动锅底,它们便在水中翻腾,仿佛在演绎一场精彩的舞蹈。

打开网易新闻 查看精彩图片

最后,将调好的料汁倒入碗中,与面鱼、黄瓜丝和香菜段充分拌匀。这道凉拌土豆面鱼便大功告成。这样的凉拌美食既能够凸显出面鱼的鲜美,又能够中和土豆的厚重感,使其更加开胃爽口。

品尝这道凉拌土豆面鱼时,你会被它的口感所惊艳。面鱼的Q弹与爽滑在舌尖上跳跃,黄瓜的清脆和香菜的香气在口腔中回荡。每一口都是对味蕾的极致挑逗,让人忍不住一口接一口地品尝。

打开网易新闻 查看精彩图片

【凉拌土豆面鱼】

制作配料:小土豆4个 面粉300克左右 红薯淀粉30克 黄瓜1根 香菜1棵

酱汁:大蒜2个 白芝麻1勺 辣椒粉1勺 生抽1勺 米醋1勺 盐1勺 蚝油半勺 芝麻油适量

制作方法:

1、土豆去皮,切成薄片,开水上锅蒸熟;

打开网易新闻 查看精彩图片

2、蒸熟的土豆趁热捣成泥,稍微放凉之后,加入红薯淀粉和面粉;

打开网易新闻 查看精彩图片

3、揉成不粘手的面团即可;只要需要不粘手就可以,切记不能揉成太硬的面团;搓成长条,切成小剂子,搓成面鱼;

打开网易新闻 查看精彩图片

4、水开下面鱼,轻轻滑动锅底,大火煮开浮起来,煮大约2分钟左右即可;捞出来可以过下凉开水;

打开网易新闻 查看精彩图片

5、调个料汁:碗中加入辣椒面、白芝麻,大蒜末放在油锅里炒一下,可以去除大蒜的生味,倒在碗中,加入白醋1勺+生抽1勺+蚝油半勺+盐半勺,调匀就可以。这个万能酱汁就搞定了!

打开网易新闻 查看精彩图片

6、面鱼放在大碗中,加入黄瓜丝和香菜段,把调好的凉拌汁倒进去拌均匀即可;

打开网易新闻 查看精彩图片

7、非常好吃的面鱼就完成了!Q弹爽滑,越吃越有嚼劲,越吃越好吃;夏天吃真的非常爽口开胃!

打开网易新闻 查看精彩图片

8、在炎炎夏日里,这道凉拌土豆面鱼不仅是一道美味的佳肴,更是一种高品质的生活享受。它让我们在品味美食的同时,也感受到了生活的美好和幸福。

打开网易新闻 查看精彩图片

有任何意见和建议欢迎评论吐槽,如果觉得对您有帮助,欢迎点赞关注!您的支持是对我们最大的鼓励!