作者：刘英雅
女：我大儿子是婆婆抱来养的，一直跟她，我和老公会给生活奶粉钱，不少寄，只是两岁多了不像以前那样喝奶粉就没以前寄得多了，婆婆因为这心里不舒服，就找茬找事吵了，我生气回娘家了，后老公带着儿子来我又回去了，但当天晚上婆婆又找公公来闹事，第二天我又回娘家了，后来一个月后到老公工作地方，刚去俩月我意外怀孕了，很是高兴，现在孩子俩岁了，这期间婆婆也重没关心我和孩子有下，
以上是案例。
照例。我们来借题发挥下。
很多时候，就是忘记了感谢。内心的感谢，或者言语或者言行表达感谢。
就算是家里人；就算好像是理所当然他或者她要为自己做什么，好像是他或者她的职责；或者做起来似乎也是可以的。也还是需要感谢。内心的感谢，或者语言的感谢，言行的感谢。这样关系就比较能够良性互动。
缺乏了那份感谢，这个关系的体验就不一样了，甚至性质都变了。
如果是爱的关系，这份感谢让爱更甜蜜温暖深厚。
如果是需要保持礼数和距离的关系，这份感谢也可以让关系保持适当的距离和礼数。
就比如说。婚姻家庭中，夫妻关系。当男人认为女人就该洗衣做饭，做好了是该，做不好没做到让自己满意就是大问题大毛病。
当女人认为男人就该养家糊口，就该到外面赚钱给自己，做到了是该，没做到让自己满意就是大问题大毛病。
如果这样，那这个关系性质就变了。
不只这个关系的性质变了。连关系的效能都变了。越做心越凉。越做手脚越硬。越做心越苦。
再比如，婚姻家庭中，如果男方家庭认为女人媳妇就要为自己家生孩子。或者女人为怀孩子生孩子受苦时，男方家庭来一句，哪个女人不是这样的。如此，女人还能不多长几个黄褐斑？不为抑郁多做些功课？多浪费些黄昏？
说到底，人生都没有白得的因果。没有白白消受的事情。除了合理的边界，谢谢两字也是需要的。
不是题外话的题外话。一家人，互相支持也是要的。感谢表达了一个层面的支持，真切的关心支持也是团圆饭。懂得他她的辛苦，让他她少受些辛苦。
作者|刘英雅
心理学专业硕士，心理咨询师
家庭婚姻情感研究者，家庭教育研究者，相关个人成长研究者
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