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SUMMER
夏至是二十四节气中的第十个节气，也是二十四节气中最早被确定的一个节气。这一天太阳直射北回归线，是北半球全年中白天最长、夜晚最短的一天。
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▲石景山雕塑公园
夏至分为三候：一候，鹿角解；二候，蝉始鸣；三候，半夏生。经过立夏、小满、芒种的不断蓄积，阳气在夏至达到顶点，大自然笼罩在一片炎热之中。
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▲京西大悦城
夏至的到来标志着炎炎盛夏拉开帷幕，我国大部分地区将开启高温模式。
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▲首钢园
这一时节，民间有吃面的习俗。时值麦收，自古以来还有在此时庆祝丰收、祭祀祖先之俗，以祈求消灾年丰。
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▲石景山区规划展览馆
夏至以后，气温升高，经常伴随着暴雨，各种自然灾害频繁，随之而来还有毒虫出没和疫病的流行，而这些都是由自然界昼夜长短差异扩大，白昼长而黑夜短造成的。
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▲中关村石景山园
睡个好觉是夏日养生关键。此时节，可稍晚睡一些，早起一点，以顺应自然界阳盛阴伏的变化。
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▲松鼠出没
夏至，万物向阳而立，愿所有美好如约而至！
来源：区融媒体中心
编辑：任翀
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