有时候，我们总是习惯性地想要去理解和共情他人，那种为他人着想的热情仿佛是天生的。
但最近，我看到的一句话“共情之前别忘记保护好自己”却让我陷入了深思。
起初，我觉得这只是个简单的提醒，但看完网友分享的经历之后，我意识到这其中蕴含的智慧。
丢垃圾最好是仍在地上或者垃圾桶里
顺手的事，一般人都会带的，我以后也得多考虑下
这个事情时间挺火的
这也太坑了吧！没报警反被讹，还蹲了看守所，真倒霉！
生病要先看医生啊。不是不帮，出了事情根本说不清
对，让她找工作人员，这样更稳妥
你是有先见知名的，还好没去
这朋友不地道啊，拿你当冤大头，以后可得小心点儿。
朋友结婚，代别人随礼，我跟朋友之间也是经常有的。不过，你们这个朋友B算是遇人不淑吧
真是好心办坏事啊，以后得谨慎点，交友也得看人品。
这就有点太离谱了吧
帮朋友保管工资，拿着拿着说不清了
大学室友这小算盘打的真是溜啊
是啊，做人还是不要贪小便宜的好
估计挂在你架子上，也是故意的吧
这夫妻俩听着就不靠谱，还好你机智，不然可就麻烦了
这事儿真让人心寒，老师也是出于好心，可惜好人难做啊。
孕妇饮食比较谨慎，她知道啥能吃啥不能吃，还是不添乱的好。
毕竟，每个人的情感都是复杂的，我们在为别人着想的同时，也得确保自己的情感不会受到不必要的伤害。这种平衡，才是我们真正需要去追求的。
共情，是我们与他人建立深度连接的桥梁，但在此之前，我们首先需要确保自己情感的稳定和安全。
当我们能够守护好自己的内心，不被外界的情绪所轻易左右时，我们才能更纯粹、更真实地去理解和感受他人的情感。
这样的共情，才是有价值的，才是能够给予他人真正支持和帮助的。
因此，让我们在共情之前，先为自己筑起一道坚固的防线，守护好自己的情感世界。这样，我们才能在共情的道路上走得更远，更稳，成为那些需要我们的人真正的依靠。
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