重阳节，又称“老人节”，自古以来便是尊老、敬老、爱老、助老的节日。为进一步弘扬中华民族尊老、敬老、爱老、助老的传统美德，广元市剑阁县普安镇中心卫生院围绕“坚持以老年人为中心，构建老年友好型社会”全国“敬老月”活动主题，于2024年10月10日-11日分别在剑阁县普安镇小玲珑社区、较场坝社区开展了常见慢性病防治知识及秋冬季中医保健知识讲座，将健康知识传递到老人的心中。

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活动现场医务人员针对老年人常见的慢性病，如高血压、糖尿病、冠心病等疾病的预防和治疗方法进行了详细的讲解，特别提醒老人们在科学合理服用药物的同时还要注意饮食健康，严格控制油、盐、糖的摄入量，定期监测血压和血糖。通过通俗易懂的语言和生动的案 例，让老人们了解了这些疾病的症状、危害以及日常的自我管理要点。

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同时，围绕“重阳节与中医养生”的主题，深入浅出地讲解了中医养生的基本原理、秋冬季养生要点，特别是针对老年人常见的高血压、糖尿病、骨关节病等慢性疾病提供了中医调理的方法和穴位按摩、网红消气操等日常保健技巧。老人们听得津津有味，不时提出自己的疑问和困惑，医务人员一一给予了详细的解答。

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活动现场还设置了免费的健康咨询和体检服务，为老人们免费测量血压、血糖、发放健 康知识手册，并根据每位老人的身体状况提供个性化的健康指导。

此次活动得到了社区老年人的一致好评。他们纷纷表示，通过这次讲座，不仅学到了很多实用的健康知识和中医保健方法，还感受到了医院对他们的关爱和温暖。普安镇中心卫生院院长罗顺表示，将继续关注老年人的健康需求，积极开展各类健康服务活动，为老年人的健康保驾护航，营造尊老、敬老、爱老的良好社会氛围。（供稿 张婷）