让哭闹的婴儿制止哭声，最好的办法就是，把一个奶嘴塞进他的嘴里。
生活中，你也可以把抖音、微博、游戏、小说、视频、偶像等等这些娱乐手段看作是“奶头”，这些娱乐方式容易阻碍普通人的发展，让人沉迷其中，什么都不思考，丧失奋斗的动力和决心，让你只知道进行低廉的劳动，能够保持基本的温饱，也能够创造消费，保证社会的正常发展。
简而言之，有人用奶嘴将你喂饱，让你沉浸在玩和享受中无法自拔，成为一个只会劳动的巨婴。
这就是奶乐头效应。
“奶头乐效应”是由美国前总统国家安全事务助理布热津斯基提出的，它更为规范的解释是：这个世界并不需要那么多人做事，所以，有80%的人会被边缘化，而20%的人将掌握着80%的财富。
但是，这样的差距可能会引起大部分人的不满，于是，为了有效避免阶层间的冲突，那些掌握着财富的人就会制造大量的“奶头”，用那些让人上瘾的娱乐产品填满大部分人的生活，让人们忘却心中的不满，达到资本家们真正的目的。
奶乐头效应这一理论，让很多人感觉到了某种阴谋论，使人不禁背后发凉。
原来我们一直活在他人的操控中？原来资本家们的想法如此邪恶？原来娱乐的目的只是控制人的某种运作手段？
我们经常会听到“娱乐至死”这句话，娱乐时代，真的是资本家们的刻意为之吗？
娱乐业真的是资本家控制人的手段吗？
我认为，这个答案是否定的，娱乐业并不是资本家控制人的手段。
首先，有人了解发现，奶乐头效应这一理论的出处是不详的，也就是说，这个理论的提出者并不是布热津斯基，它有可能只是别人杜撰的。
其次，你说马化腾做腾讯游戏，张一鸣做抖音，娱乐公司捧红那些偶像们等等，真的是为了控制80%的穷人吗？
我认为，不是，他们脑海里想得最多的就是赚钱，根本没有想那么多。
人们总是喜欢为某一个现象或事情去寻找很多的原因或借口，比如，你工作没做好，成绩没有考好，晚上睡得太晚，你就会把一些原因归结为“奶头乐”。因为“奶头乐”，才会让我们深陷在娱乐中无法自拔，最后让我们变得愚昧无知。
如果你真的觉得娱乐让你沉沦，阻碍了你的发展，你完全可以用你的自律和控制力去学习和看书，去提升你自己，你还可以选择卸载那些无关紧要的软件，不去关注娱乐明星等等。
可是，更多人是，嘴里说着“娱乐至死”，手里却依然拿着手机在刷。
与其说娱乐业是资本家控制人的手段，不如说，是你自己难抵抗那些娱乐的诱惑，将一事无成的概率放大，还因此找了某个冠冕堂皇的理由罢了。
不做被边缘化的人
虽然说奶乐头效应存在很多的漏洞，但是，这并不代表它就没有任何意义了，奶乐头效应之所以能够得到传播，不在于这一理论的真假性，而在于它揭露了社会的某种普遍现象，以及给人们带来的的某种警惕效果。
奶乐头效应告诉我们的是，不要因为娱乐，变成一个玩物丧志的人。
有的人“玩”，可以玩出意义，玩出成就，玩出家财万贯。
李子柒通过视频玩出了财富和个人品牌；李佳琦、薇娅通过直播玩出了成就和销售；电竞选手通过游戏，玩到了世界的舞台......
你呢，你玩出了什么？
所谓的“娱乐至死”，不代表娱乐它就不该存在，而是你不应该过于沉迷。
娱乐可以成就一个人，同样，它也可以杀死一个人。
我们应该提醒自己，要懂得适可而止，避免奶乐头效应，不做那个被边缘化的人。
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