一、番茄菜花

材料:菜花600克,葱花、姜片各5克,味精1小匙,番茄酱、白糖各3大匙,米醋5小匙,水淀粉2小匙,植物油75克,清汤100克。

制作步骤:1 、将菜花洗净,切成小块,再放入沸水锅中焯至五分熟,捞出沥干。

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2 、坐锅点火,加入植物油烧热,先下入番茄酱葱花、姜片炒香,添入清汤。

3 、再放入菜花、白糖、米醋、味精,用大火烧约10分钟,然后用水淀粉勾芡,即可出锅装盘。

二、蛋黄豆腐

材料:内酯豆腐1盒,熟鸭蛋黄2个,葱末5克,精盐、鸡精各1/2小匙,料酒1/2大匙,水淀粉少许,香油1小匙,清汤75克,植物油适量。

制作步骤:1 、将豆腐洗净,切成两片,放入碗内;熟鸭蛋黄放入碗中碾碎。

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2 、炒锅置火上,加入植物油烧至五成热,下入豆腐片,煎至两面呈金黄色时,捞出沥油。

3 、锅内留少量油,下入葱末炝锅,放入煎好的豆腐煸炒片刻。

4 、再加入料酒、精盐、鸡精翻匀,添入清汤,用旺火烧开。

5 、然后用水淀粉勾芡,下入蛋黄炒匀,淋入香油,即可出锅装盘。

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