我是张莹，1980年出生于首都北京。
我喜欢极限运动。 几年时间，我穿越了中国5大无人区，完成了巴基斯坦5座8000米以上山峰的徒步，成功登顶珠穆朗玛峰。
可谁能想到，我曾经就职于世界500强企业，却在职业发展的巅峰时期，几乎瘫痪了。
我用实际行动一一实现了自己的梦想，而且我还在挑战自我的路上，永不停歇。
我的父母是双职工父母，他们努力工作供我和我的兄弟完成学业。 父母做事都很认真，做好自己的职责。 他们的行为方式也潜移默化地影响着我们。
因为我是家里唯一的女孩，所以父亲对我比较宠爱，但是他对我的教育却很有原则性。 当我遇到困难时，他会鼓励我积极面对，并帮助我分析如何解决问题。 从他身上，我学到了坚韧和勇气。
妈妈不仅在工作上非常能干，在家里也是一把好手，让我们的家变得非常温馨。 我觉得家就是我幸福的港湾。
我的两个哥哥与我相差六七岁。 我总是喜欢和他们一起玩，听他们说些什么。 他们会告诉我女孩应该做什么、不应该做什么。
长大后，我不抽烟，不喝酒，也不化妆。 我或多或少受到了兄弟们的影响。
小时候，我不太喜欢学习，成绩也不是很好。 但父母一直是我坚强的后盾，他们鼓励我轻装上阵，不要轻易放弃。
第一年高考，我没考上。 第二年，我获得了中国人民大学正式实习生资格，考入了中国人民大学法学院公共事务管理专业。 毕业后，我被分配到北京电视台工作。
后来，我在清华大学攻读工商管理MBA。 我还利用业余时间攻读了在职博士学位。 中国科学院儿童心理学博士。
边工作边学习让我效率很高。 我认为只有带着需求、带着兴趣去学习，才能事半功倍。 你需要找到正确的学习方法，并且必须坚持下去。
其实我并不是很在意考取证书，而是特别注重提高技能和知识储备。 在学习的过程中，我也结识了很多志同道合的朋友。
虽然每个人来自不同的地方，有不同的家庭和背景，但每个人都能从不同的角度做一些事情，这让我很高兴。
我认为阅读和学习是一种社交，所以我没有中断阅读和学习的过程。 我后来的户外、登山圈都是学习过程中积累的。
我结婚比较早，大学一毕业就结婚了（大概22岁）。 我的丈夫是我在北京电视台的同事，比我大8岁。
我的公公很早就去世了，婆婆既是父亲又是母亲，把我丈夫拉扯大。 老公觉得女人真的不容易，特别希望自己以后不要像妈妈那么辛苦。
有时候，我觉得他就像我的父亲一样，不但不干涉我的学习和工作，而且还全力支持。
那时我选了很多课程，有的要几万元。 他从来没有反对过，认为多学点东西总没有坏处，万一以后有事，自己也能用得上。
我老公从小身体就不是很好，加上我们俩工作都很忙，所以我们就选择了丁克，没有要孩子。 我们的关系一直都很好，在家也经常一起做家务。 他做饭，我洗碗。
我学东西不是很快，但是我善于总结和掌握东西。 一旦上路，我就会发展得很快。 我的丈夫参与我的工作和学习，包括户外运动。 我的每一次成功都有他的功劳。
我老公也很爱学习，无论学到什么，他都愿意和我分享。 我也愿意告诉他工作中的事情和感受。 我们在电话里聊了很长时间。
我想我们不仅是一对恩爱夫妻，更
是互相帮助、互相成就的好朋友。
我在北京电视台工作了5年，然后跳槽到了一家世界500强公司。 我主要负责客户签订合同后的维护和后续配合。 公司对员工的培训非常好，老师都是从香港请来的。 在那里，我学到了很多东西。
五年后，因为提升空间比较小，我跳槽到了另一家世界500强公司（纯外资成人教育培训机构）。
我从销售做起，逐渐成为北京中央运营总监，并拿到了丰厚的薪水。
但也有不可预测的事情。 2016年10月的一天，我和同事经过一栋大楼，走到一个高坡平台上，平台有两三层楼高。 我踩在地上，重重地摔倒了。 诊断后，我的胸椎受损，瘫痪在床半年。
从那以后，我心里一直有阴影，总害怕旧病复发。 当时我想：除了工作，我还有什么？ 是时候重新规划你的生活了。
2016年12月，一能站起来，我就想去不丹，因为我听说不丹是世界上最幸福的国家之一。
在不丹待了一个月，我终于明白为什么不丹被视为最幸福的国家了。 不丹人物质上并不富裕，但精神上却很丰富。 他们崇尚自然，待人真诚，乐于助人。
当我和他们一起吃、住、玩时，我发现生活中其实有很多东西是金钱买不到的，而正是这些东西让你觉得生活值得过。
从那以后，我不再急功近利，变得很平静。 我的人生观彻底改变了。 以前我会很担心，但现在我可以放下了。 我想看到更多原始的、未被触及的东西。
从不丹回来的时候，正好有朋友是越野爱好者，就和他们一起去了无人区。
2017年秋冬，我们花了一个月的时间组队，穿越了阿里北线、罗布泊、阿尔金山、可可西里、羌塘五个无人区，这让我对祖国。
无人区，只有植被、沙漠、动物、荒山。 在大自然中，人突然变得非常渺小和脆弱。
我们遇到的动物大部分都是国家重点保护动物。 它们能够在如此恶劣的环境下生存，确实比人类还要顽强。 大自然才是我们真正学习的榜样，人必须学会谦虚。
从无人区回来后，我想去一些人们很少去的地方。
冥想是一种修行，行走也是一种修行。 那时，我步行去了很多没有鸟、没有人居住的地方。
我学到了很多户外技能，攀爬、滑翔、骑行……我要用不同的方式到达我想去的地方。
我刚开始这样玩。 每次打球我都会换一种新的运动技能，每次出去都属于不同的球队，我的视野也越来越宽。
2018年，在我身体恢复得差不多的时候，我和队员们完成了巴基斯坦五座8000米以上山峰的徒步。
这条路线被誉为史上最差路线。 不仅海拔高、气候恶劣，而且还有冰川碎石、雪山垭口。 每一步都非常困难。
我合理分配自己的体力，不求强，只是为了超越自己。 通过这次徒步，我重新认识了自己，变得更加勇敢，更加感恩。
2018年，我还参加了贝加尔湖冰上50公里马拉松。 我以前从未去过俄罗斯，贝加尔湖一直是我想去的地方。
奔跑在雪白的冰面上，我的双脚不断前行。 这是我第一次用冰爪跑这么长的距离。 当我脱掉鞋子时，鞋子和袜子上全是血。 虽然心很痛，但我很欣慰，我又战胜了自己！
2021年，我想爬珠穆朗玛峰，老公说：“你想去就去。” 他知道我不会为了虚荣或者一时的光环而这么做。
他告诉我：“如果你觉得自己的身体不适合，就应该退一步，尽力而为。” 他总是关注过程和我当时的感受。
当时还是疫情期间，我们是从尼泊尔上去的。 向上攀登经历了重重困难，向下则更加困难和危险，雪崩随时可能发生。
在我登上珠穆朗玛峰之前，我想带一些有意义的东西上去。 恰巧我丈夫的生日是5月4日，而我则在5月12日成功登顶。 我举起一面旗帜祝我丈夫生日快乐。
这不仅是一种祝福，更感谢丈夫多年来的理解、鼓励和支持！
丈夫看到我登顶的照片，笑了，开心得就像自己登上了珠穆朗玛峰一样。
其实我去之前就已经做好了充分的准备，包括身体上和心理上，这也是家人对我比较放心的原因。 专业的教练给了我专业的训练和评价，这也是对生命的尊重。
有人问我，作为一名极限玩家，风险比较高，你觉得呢？
只要你经历过，就不会后悔。 一路走来所经历的，不断地打破我的认知，给我带来前所未有的兴奋。 它的魅力让我觉得它值得去做。
我喜欢与自然相连的感觉。 比如，我在学习划船的时候，要学会与划艇配合，感受与水的关系，判断划船的走势。
滑翔伞也是如此。 在空中飞行时，我要体验与伞的关系，伞与天气的关系，与风的关系。 这个互动过程非常有趣。
渐渐地，我的心变得坚强了，不会轻易被外界打扰。 疫情对我影响不大。 这期间，该开始的时候就开始，该转变的时候就转变。
后来我想把自己的兴趣爱好和以前学过的知识结合起来做一件事，也算是退休了。 这件事不能过时，不能太累，不能耽误我的训练，必须能上场。
那是2022年，疫情尚未过去，文化和旅游行业陷入低迷。 经过调查，我觉得这个行业非常好。
很多时候别人认为不好的事情可能是一个机会。 旅游业不能永远低迷，所以我选择做高端精品民宿。
今年疫情解除后，文旅生意蓬勃发展，我经营的民宿也受到了大家的喜爱。 我相信未来会越来越好。
换了一个领域之后，我又开始了新的迭代和成长。 外界给予我的，是我再次转型最好的帮助。
极限探险活动仍然是我生活的重要组成部分，我继续训练健身和户外技能。 冬天，民宿淡季，我会穿插一些户外探险活动。
这就是我，一个爱冒险的北京女孩。 无限风光还在险峰。 为了心中的热爱，为了不断的成长，我愿一直在路上。
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