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颈肩腰腿疼痛现在已经越来越成为很多人的通病。为了普及疼痛病知识，提高辖区居民对于该类疼痛病的认识，4月25日，潮泉镇卫生院联合镇计生协会在百福图村开展“健康教育进社区，关爱颈肩腰腿疼”健康知识讲座。
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讲座中，康复科主治医师石振强用通俗易懂的语言，针对颈椎病、腰椎病等常见骨科疼痛疾病，从基本常识、发病原因、预防保健等几方面为大家普及日常生活中最需要了解、掌握的有关颈肩腰腿痛的知识，着重强调了正确的姿势和日常生活中的良好习惯对于预防颈肩腰腿痛的重要性。还教大家如何通过锻炼做好颈肩腰腿疼痛疾病预防和保健，特别提醒老年患者要避免久坐久站，防止加重关节退变。要改变不良的生活方式和运动形式，坚持日常保健，每天抽几分钟时间进行锻炼，有效减少颈肩腰腿痛的发生。
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本次活动提高了居民们对颈肩腰腿痛的健康意识和自我保健能力。大家纷纷表示，通过这次活动，更加明白了预防颈椎病、腰椎病的重要性，并表示将会调整日常生活习惯，保持良好的身体状态。（潮泉镇卫生院）
投稿地址：fcjsx04@163.com
编辑审核： 肥城市卫生健康宣教中心
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