萝卜真的是一样通气的食品啊！亲身体会啊！
萝卜的功效很多，具体的有消食，下气等功效。还有辅助消化不良，积食胀满等作用！
今天我在炖肉汤时就做它来吃了！
因为从老家回来，孩子对于在老家里人做过的炖肉汤回味无穷，在老家也吃的很多，我就想着回来也给她多做做！
今天下午孩子放学就想吃多鸡爪了，我正好从老家回来后，发现家里很多食物也都该买了，米啊，鸡蛋，菜等食物都没有了。
我就让孩子自己回家写作业，我去超市买些米菜回来！
到地方买了几个鸡爪和一些鸡腿回来，回来就五点多了，就把买回来的肉菜收拾好切成小块。
我用的材料有鸡爪，鸡腿，鸭腿，还有一个萝卜，还有一个玉米。
回到家里收拾这些以后，就开始炖菜，把肉先炒一炒，再把玉米萝卜倒入肉汤中一起炖！炖了三四十分钟以后，汤就差不多了！
我们一人一大碗汤菜，在我的婉中我盛了很萝卜。在我很美味地吃过一大碗饭后！
我的肚子也不疼，就是吧……嗯……
你们可以想象的到，吃了很多的萝卜，对就是这样，很通气！整的家里人很嫌弃我！但我也没办法！就是这样的有效果！
以前也不怎么吃，今天尝试吃多一些，没想到效果这么明显！不过有消食积食的功效在，我就以后就要多做了，可以让孩子多吃，省的孩子吃饭积食！

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