每天的生活平凡却又时刻在面对各种困扰和困境,如果你心绪不宁到连该做的事都做不好的时候,建议你选择读书,读一本自己喜欢的书。

或许,书中的文字会给你答案。

今天下午提前接孩子出来,在经过广场时看到邮政局举办的“书香校园”活动,心血来潮就带孩子停留在了满是书的会场。

我好像在那里看到了无数个形形色色的故事:森林、草原、荒漠、星空……

孩子选择看自己的书。我选择自己喜欢的书本。

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当我在看到庆山的《心的千问》时,我也想在书中问,在书中聊。

跟大家分享书中最触动人心的两个问:

走心问①为什么我们在拥有时不懂得珍惜,总是在失去后才发觉?

走心问①为什么我们在拥有时不懂得珍惜,总是在失去后才发觉?

人总是趋利避害的,拥有的时候已经享受在其中,身体的每一个细胞都已经放弃战斗,安乐的状态,就连细胞也乐在其中,更何况你的身体。

所以在拥有美好的时候我们理智的大脑已经退居二线。

我们假装不懂得,也故意遗忘生死、无常,以为自己所喜欢的、所希望的都应该也应该会一成不变。但即便是看起来稳固坚硬的东西,也会逐渐或突然地坏掉。

有些看起来不变,却每一刻都在发生肉眼无法察觉的变化。

只有懂得和记得生死、无常的人,才会真正去珍惜,珍惜时间、当下之事和眼前的人。

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走心问②如何能坚持做一件事?

走心问②如何能坚持做一件事?

愿意做的时候,去做它,不愿意做的时候,也去做它!

庆山的这句话简单却又入心。

既然选择了坚持,就没有理由再做选择,目标只有一个:做!

坚持做!就如最近我的一个学习群里有关公众号日更的话题,每天都有人提出,每天都有人在给彼此加油鼓励要坚持下去。确实,有人已经在日更,而且坚持了180+天,有人在日更,坚持了5+天,无论数量,至少她们已经走在了坚持的路上,而且我想,坚持对她们也一定很有意义。

关于修行,首先应该修心。

关于修行,首先应该修心。

有人问南怀瑾先生: 世间用在何处最好?

南怀瑾先生回答:修行!

何谓修行?

所谓修行是修正自己的行为,从内在起心动念的心行,到外在的行为。我们每天每时每刻做事都是修行。

工作中遇到困难心态的修炼,生活中遇到挫折抗压能力的提升,亲子教育中出现裂痕修复关系的过程……

所以,好好活在当下,面对当下,就是最好的修行。

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什么时光最美?当下就是最好的时光?

什么时光最美?当下就是最好的时光?

生命中的每一段时光,都有她该有的模样。快到毕业季,这两天总会看到很多怀念青春,告别大学的文章或视频,每当这时我也会怀念曾经青春年少的时光。

每天看着孩子在身边蹦蹦跳跳无忧无虑的时候,自己童年时的一些美好片段也会闪现,观此时,照未来。

好好记住身边的这些美好,去欣赏,去享受,何尝不是又一次青春的梦。

陪你读一页书,观一处景,走一段路。

谢谢您!一起享受此刻当下的这份美好!