“你所有的压力,都是因为太想要,你所有的痛苦,都是因为太较真。”
人都会有压力,农民伯伯为了柴米油盐会有压力,工人为了生活会有压力,孩子为了考学会有压力。

化解压力则成了你前行的助推器。

1、压力来自太想要

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网上有这样一句话:

“你所有的压力,都是因为太想要,你所有的痛苦,都是因为太较真。”

其实,有些事不能尽你心意,就是提醒你该转弯了。如果事事都如意,那就是不叫生活了,所以睡前原谅一切,醒来不问过往,珍惜所有的不期而遇,看淡所有的不辞而别。

俗话说:无欲则刚。

并不是说没有欲望,就会变得更加刚强,而是,面对欲望不会感情用事,能够保持理性思考,作出准确判断。

有些同学爱打游戏,这是因为在其他方面不能获得成就或认可,就会将注意力,转移到战胜游戏对手上来。

因为太想赢,不愿输,在开打时,就已紧张,担忧,如果失败,必须再来一把,即将战胜对方时,心跳加速,精神高度紧张,在这种那强压之下,很可能操作失误,输掉游戏。

2、压力来自你的能力撑不起你的野心。

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人生一切痛苦都来自欲望,每个人都有自己的想法和目标,当自己的能力撑不起自己的野心时,你会感到痛苦,当实现不了自己想要的生活时,就会抱怨。

然而,当你越是得不到,越是心急的时候,过于用力去追求自己的目标,过分计较细节得失时,就会让自己崩溃。

一个从培优班掉落普通班的同学,在每次考试中,不能取得很好的名次,她太渴望证明自己了,于是,买了很多的资料,做了很多的题,耗费了很多精力,但每次揭榜之时,却不敢去亲自查看成绩,这无形之中给自己造成了很大的压力。

她后来告诉我说:“我压力很大,总是害怕自己考不好,在考场上常常出现心慌,眩晕,脑子一片空白的现象。”

过于强烈的欲望,常常会让自己迷失方向,就如文章开头所说:“有些事不能尽你心意,就是提醒你该转弯了。”

3、要用豁达的心态面对生活。

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每个人的一生都充满了起伏和转折,没有人事事如意,一帆风顺,要学会用豁达的心态面对生活,好好享受生活,更好的实现自己的目标。

你无需向别人证明自己

生活和学习都是自己的,你无需向别人证明你有多优秀。

你的努力是为了让自己拥有选择的力量,当你遇到自己喜欢的人和事时,除了一片真心,还有拿得出手的东西。

你的努力,是为了选择自己所喜欢的工作,和过自己向往的生活,而不是被生活所迫。
4、专注于当下

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当你将自己的精力,放在了远方的目标上时,常常会为了快速到达那个目标,而忘记去看自己脚下的路,你不知道什么时候,它就会让你踩上一个大坑。

目标再远大,也是一步一步走出来的,做好当下的事情,就是在为实现目标铺路。

当你的能力支撑不了你的梦想时,要沉下心来,做好当下。

要学会脸皮要厚,心态宽,高敏感性格的人,常常会处于强烈的精神内耗状态,阻碍自身的成长。

特别喜欢一段话:

“当你可以放下面子去挣钱的时候,说明你已经懂事儿了;

当你可以用钱挣回面子的时候,说明你已经成功了;

当你可以用你的面子去挣钱的时候,说明你已经是个人物了。

当你抱着面子死守不放的时候,说明你这辈子也就这样了。”
真正取得成功的那些人,没有几个不是脸皮厚的。

愿你在学习过程中,制定合理目标,保持平常心,不骄不躁,保持自己的顿感,定能取得自己理想的成绩。