前言
人体的脆弱程度远超想象，洗个澡可能都威胁生命！
洗澡虽然舒服卫生，但是真的不能乱洗，洗不好可能会“短命”。
沐浴之事从来都不是小事，很多病其实都是洗澡硬洗出来的，洗澡有很多忌讳我们现代人早已不知。
三种澡是万万不能洗的，尤其是现在天气炎热的情况下，大家应要注意！
已经有很多人吃过亏了，甚至把命都丢了！
一桶冷水酿成悲剧
赤日炎炎似火烧，半熟禾苗叶枯焦，用这样的话语来形容夏季的天气非常贴切，如今已经渐入夏季，气温急速攀升，烈焰也无比炽热。
夏天算是最难熬的季节，哪怕是坐在屋子里都会不停气的冒汗，满身不仅湿热无比，哪怕是吹空调都难以消解暑气。
这种情况下能够想到最好的办法就是洗个澡，当然如果是洗热水澡的话自然是没有问题的，温水可以很好的洗涤皮肤表面的汗渍和污垢。
但是并不是所有人都能接受夏天洗热水澡，如此炎热的天气再往身浇热水好像确实有点违反常识，想要降温明明应该洗冷水澡才对。
估计有不少人都会有这样的想法，焦躁的身体用冷水这样一冲确实让人浑身舒爽，恨不得用冰水来冲澡。
但是大家都忽略了一点，冷水对人体的刺激非常剧烈，哪怕是在炎热的夏天也是如此，如果正在洗澡的时候突然变成冷水，突然的温度变化会让人本能的躲，因为这滋味太酸爽了。
这种例子就是因为冷水的刺激性太强，突然的变化使得身体默认这种行为可能会对身体产生损伤，所以才会本能的躲避。
我们的身体是有各种保护机制的，比如摸到了高温的东西会本能的原理，碰到了尖刺剧痛也会本能的快速躲避，这可能就跟突然触碰冷水就开始躲避的原理一样。
但是有人就偏要反其道而行之，并且因此付出了生命的代价！
北青网5月15日一则报道让人惊愕，众多洗冷水澡丧命的案例比比皆是，有些是用冷水冲凉导致心肌梗死抢救无效死亡的。
有些是因为夏季晨跑回来迫不及待的洗冷水澡引发心梗死亡的，夏季早晨其实温度并不低，稍微一晨练体温就会升的很高。
这种情况之下最好的做法就是让人体慢慢降温，切不可直接用冷水降温，太冷或者太热搅合在一起就容易出事，这就是咱们老话说的“激着了”。
我们在处在高温环境之下必须要减少运动量，然后就是千万不要用冷水浇头来消暑，这样虽然感觉很刺激，但是有非常大的安全隐患。
有太多的家庭被一桶冷水给毁掉了，人体的强韧程度确实很高，但是人也远比我们想象的脆弱，有的时候不明不白就会把小命给丢了。
酒后洗澡容易“过去”
酒后洗澡或者泡澡这种事情在北方可能非常常见，跟朋友一块喝点小白酒然后出去找个洗浴中心美美的泡上一会，这滋味别提多爽了。
尤其在冬天这样做的人会更多，这样虽然自己爽了，但是却有很大的安全隐患存在，如果是小酌一杯的情况下泡澡的话无伤大雅。
一点点的酒精不会对人产生多大影响，至少人还能正常走路，还起码有个正常的意识，这时候泡泡澡确实惬意。
但是在冬天喝酒哪还有个度啊，稍微控制不住就超过酒量了，这时候人是醉酒状态，走路也是摇摇晃晃的，头晕眼花都是正常操作。
这时候人体状态很不稳定，并且会出现意识模糊，判断能力和反应能力非常远不如正常状态，这时候在去洗澡确实很危险。
没有平衡感的状态很难让人在水池里站稳，滑倒呛水的可能性很高，虽然在水池里不会摔伤，但是呛水搞不好就会出人命的。
其次就是在浴室的淋浴间洗澡的话，地板本身就很湿滑，酒后确实容易滑倒，这种猝不及防的摔伤伤害是很高的。
并且一般家庭的洗漱间结构复杂，稍不注意就会磕到头，这就是有生命危险了。
如果是老人的话，很有可能这一下就把性命要了，不管喝多喝少，最好不要独自洗澡或者泡澡，不能太高估自己的平衡感。
太虚的时候不要洗澡
人吃五谷杂粮难免会有小病小灾的很正常，只要好好养几天一般都不会有事，但是很多事情都要避免。
感冒发烧期间身体虚弱，腰酸背痛都是常事，这种身体条件下就不要贸然洗澡了，哪怕是在炎热的夏天也不要轻易洗澡。
夏天热感冒也是一件很难受的事情，这时候洗澡毛孔全都打开了，有加重病情的可能，本来感冒三天好，你这洗澡加“还风”，可能得一星期才能好，为了洗个澡多遭这么多罪确实不值得。
冬天的感冒就更别洗澡了，本来天气就寒冷刺骨，有些个人家里浴室也封闭不好，或者没有取暖设施，条件根本就不足以支撑冬天洗澡。
要是在北方的话还好，洗澡可以选择去大澡堂里面，暖气供应充足，哪怕是在家里洗澡也不还怕，家里也有暖气供应。
先不说暖气多暖和吧，只是少它不会让你很冷，不太可能会让人感冒加重，冬天有暖气真的是一种享受。
但是南方的小伙伴们就不要轻易尝试了哈，本身南方的房屋设计就倾向于通风，保温性是不如北方房屋的，并且很少有暖气供应。
感冒发烧再洗个澡加重病情，弄不好整成高烧还得去医院，简直得不偿失，哪怕身上脏一点也不要拿健康开玩笑。
睡觉前少洗澡
这个错误我估计绝大多数人都会犯，这个习惯是很不好的，我们很多人都想着忙活一天了就洗个澡好好睡觉，就是这样的想法让人陷入了误区。
晚上洗澡确实能够起到缓解疲惫的作用，人的困倦减轻也就没那么容易睡着了，所以某种程度来讲晚上洗澡是会给人带来提神醒脑的感觉。
如果是在临睡觉之前就洗澡，那么可能会对睡眠造成一定的影响，可能会有睡不着，入睡难度要比平时高出不少。
所以想要在睡觉之前洗澡，最好是下班回家就立马去洗澡，洗过澡之后再去做其他事情，等到这股子提神醒脑的劲头过去，重新找回困意就可以睡觉了。
除下这几点之外，洗澡还有诸多讲究，并且我们需要注意的是不能频繁洗澡，有些人会一天洗澡两三次，这就属于过度洗澡了，容易造成皮肤病。
结语
少洗澡对于南方朋友们估计很难接受，但是你们大可放心，这里主要说的是洗澡，并不是那么平时拿水一冲的冲凉。
冲凉对皮肤的伤害较小，并且南方很少有搓澡的，主要是想用水将汗水冲掉，最好都不用沐浴露。
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