“J人朋友的合理计划固然优秀，但本P人充满随机的生活实在刺激……”|mbti|小红书|生活|简历|约会

“P人J人区别be like……”

I人和E人爆火后

P人和J人的分类

也引发网友热议

尽管年轻人对区分MBTI类型乐在其中，并以此分析个体生活中的行为特点，心理学专家的观点却是：如果把这些分类当真，大可不必，需要辩证地看待P人和J人的“楚河线”。

P人J人都有啥特点？

还有人“既P又J”……

上海一家读书工作室的创始人丁智刚是典型的P人。前几天，他无意中看到北京有个活动，立即报名，当天往返参会。“光来回路费就花了1000多元，还很奔波。有人问我值不值，事实上，对P人来说，很少会思考值与不值的问题。想到就去做，有冲动的倾向。”

今年年初，一家外企临时找他顶替讲创新课程。临时“接单”的他快速做了一个课件就去“救火”了。“企业的HR对我说，‘丁老师你肯定是个P人，这种临时讲课是我们J人绝对不会接受的事。’那天我才真正体会了到了这两类人的差异。”丁智刚说。

在一家国企工作的邓先生则是十足的J人。前不久，他携太太和高中同学一家组队出游。四个J人提前很久做好了行程规划。邓先生告诉记者，工作时他也习惯做好完备预案，设计Plan A和Plan B，一旦计划被打破就会很扫兴。

“作为一名显性的J人，我习惯将计划排得很细。”邓先生说，尽管他和太太工作都很忙碌，但仍会尽可能每周腾出时间约会，过“二人世界”。

“感觉P人和J人属性我兼而有之。”靳小姐形容说，自己不是很有规划性的人，很容易变卦；对外界具有探索性，比较灵活。从这些来看，自己似乎很“P”，但自己遇到需要决策的事又会三思而后行，不乏“J”的一面。

“我觉得P人和J人不是泾渭分明的。有些人可能比较中性。”靳小姐认为，这样的分类更多是娱乐性的，人的性格也会动态变化。

网友热议P人和J人

年轻人关于P人和J人讨论的热烈程度，小红书上可见一斑。

“咕叽小蘑菇”发布的“P人是如何逼疯J人的”帖子，点赞数高达11.1万，仅评论就有7500多条。

在有关P人和J人讨论的评论区里，众网友金句频出，幽默道出他（她）所理解的J人和P人的区别。

在各种P人J人相关话题的探讨中，可以发现年轻人喜欢将自己生活中的行为选择与MBTI属性联系起来，并乐此不疲地观察不同MBTI类型面对相似事件的处理方式。

年轻人为何爱玩性格测试？

尽管对自己的P人身份深信不疑，但丁智刚还是表示，没有必要将P人和J人区分得很明显，网友们如此热衷分类似乎有些过了头。

对于背后热衷的原因，丁智刚分析说，一方面诸如此类的性格测试加强了自我认知和自我认同。另一方面又具有社交属性。比如两个P人遇见会打招呼，“我是P人，哎呀，你也是呀。”

“我发现一个很有意思的点，我觉得自己很P，但当我遇到更P的人时，我就主动J化了。人天生有共同适应环境的天性，当一种倾向过于强烈的时候，会朝着相反方向去平衡。”丁智刚认为，一个人的身体里同时住着P人和J人，且彼此是可以转化的。

P人和J人看似不是同一类人，但现实生活中却往往能成为朋友。丁智刚认为，P和J貌似是对立的。但在一定的天时、地利、人合的环境下，就像元件的参数调对了，就会彼此看顺眼。“其实，格格不入和互补恐怕只是一步之遥。”

朱同学是一名初一学生，也是一名“10后”。她告诉青年报·青春上海记者，自己是一名不折不扣的J人。每天都会写日程表，所有事情都会写计划。“但和同学们相比，我只能算弱J，我的朋友都是强J，完成事情特别迅速。比如班里召开的心理大会一结束，立即把10页的提纲和会议纪要整理出来。”

朱同学有段时间曾沉迷于MBTI性格测试，有趣的是，她竟然测出了7个不同的性格类型。“我们班比较流行性格测试，几乎每个人都测过。我觉得这样的测试兼具娱乐性和社交性，能快速认识很多朋友。”

“不瞒你说，我一开始是P人，慢慢变J了。不同的时间点J含量会动态变化。”朱同学透露说。

专家解读

上海12355青少年服务台专家、国家二级心理咨询师顾凯宪曾接触过许多来访的青少年，他们都会说自己是MBTI16人格测试中的哪一种人。

她认为，尽管这类性格测试、人格测试的定性不够严谨和专业，但侧面反映出年轻人和老一辈的差异。“老一辈的人喜欢随大流。而现在的年轻人会对自己和他人感兴趣，想要探索为何同样一件事，其他人的反应和我竟然不一样。他们会发现人和人差异很大，不能拿自己能做到的去要求别人。现在的年轻人乐于去了解和解读自己。这就是很大的进步。”每个人都是独一无二的，要学会接纳自己，和自我和解。

曾做过很多性格讲座的顾凯宪认为，一个团队里不可能都是一模一样的人，太相似的男女也未必能结为夫妻。“最好的组合是彼此像齿轮般配合得天衣无缝，双方合作共赢。现实生活中，好朋友一般都是性格互补的人。比如J人喜欢守规则按计划执行，P人非常好奇，不怕受挫，不断有新点子，这样才体现了人的多样性。”

“在心理学中，性格测试的流派、量表很多，有的是以颜色分类的，有的是九型人格性格测试，不一而足。一个人的个性绝非P人或J人能简单概括的。大家要辩证地去看待这些所谓的性格、人格测试。” 顾凯宪分析说。

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