有一些人特别喜欢吃一些重口味的食物，于是来到夏天了，三五个人一起搭伙去外面吃烧烤，再来上几杯啤酒，或者一起吃小龙虾等重口味食物，这些食物都非常的好吃，可是里面潜在着很多的卫生隐患，
那些这些食物中如果不干净的话，就很容易引发幽门杆菌，其实知道预防幽门杆菌的方法和知道感染上幽门杆菌有哪些症状，是非常重要的一件事情，我们今天一起看下吧。
1、疼痛
身体被幽门杆菌所感染之后，就容易出现疼痛现象，一般表现为，间协痛或钝痛。而症状较重者会伴有剧烈的绞痛，并且会反复发作。疼痛的的位置一般处于上腹或脐周附近，而年幼儿患者一般出现在脐周或部位不固定。多数疼痛症状是发生在进餐中或进餐后，特别的难受，严重影响着患者的工作与生活。
2、口臭
其实很多普通现象并不是因为你刷牙不干净所导致的，而是因为你吃了很多的不干净食物，反而会导致身体的幽门杆菌过多，幽门螺杆菌是引起口臭的最直接病菌之一，由于幽门螺杆菌可以在牙菌斑中生存，由于幽门螺旋杆菌会在人体内部造成很多的尿液毒细菌，会从口中挥发出来，从而导致发生顽固性口臭。在口腔内发生感染后，会直接产生有臭味的碳化物，所以才会出现口臭现象。
1、不吃生食
可能很多人认为吃生食可以有效保留里面的营养物质，可你不知道的是，它里面含有很多的细菌，比如说你喝生水，生水中的细菌就非常的多，经常喝的话就导致拉肚子，而且今年就证明，又能感觉你在生水中存活时间会很长，所以这可能是我们为什么将水烧开之后才能喝的原因，就是预防幽门杆菌一定要从平时的饮食中注意好，少吃一些生的食物。
2、喝紫花苦菜
由于饮食生活的无规律,无节制,以及平时经常性的饮酒,熬夜等不良方式,让外邪入侵,体内寒气逐渐累积,胆汁减少,部 分胆汁逆行反流入侵与胃酸作用对胃黏膜凭障产生破坏形成胃痛、胃胀、打嗝、烧心、嗳气、胃酸过多、口苦等诸多 胃的不适情况,根在胆
所谓大道至简，问题的根源出在平时的饮食生活方式，那么就要去调整，改变过去的差的习性，洗心革面，抛弃旧的，迎来新的，这样才能让自己慢慢恢复，还有一点就是要明白，胆才是最为关注的地方，切莫忽视它，在有空闲的时间之余，到苏北灌南一带采点灌南|苦菜，用之时搁些红糖，一般初春时采摘为宜，在饮食方面宜清淡为主，减少生冷油炸的食物入口，早中晚按时吃饭，尤其早饭，这个苦菜切莫小瞧它，实践证明其是是其的“死对头”，虽然在城里很多人不认识，但不代表它不存在，只是这个野草在古时难登大雅之堂，现如今不同了，见到的，认识的，吃过的人比比皆是，甚至有些城里人还到农村去亲自采摘，世上万物皆相生相克，只是方法需要去慢慢探索，认知，继而造福人类。
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