小朱今天上网冲浪，刷到了一个帖，展示了庞大的【隐形家务】清单，大家纷纷留言表示震惊，
图源：小红书@向上的廷子
我也很震惊，但我震惊的点不是说这个家务量有多庞大。
而是，这些无数家庭主妇一直以来的生活日常，原来到现在才开始被人看见。
难怪会被称之为【隐形】。
何为隐形家务？
“叫不上名字，在生活中容易被忽略的事情，在不做家务的人眼里，基本不存在的事情。”
“一些重复的、毫无成就感的劳动。”
“从早忙到晚，别人却不认可劳动成果，到最后甚至连自己也怀疑劳动的意义从而陷入情绪困境中。”
换言之，你知道要让一个家这样，
这样，
和这样，
要做多少事吗？
那么，让我来列一份隐形家务清单吧！
平时有在做家务的友友可以当做一个计划表，建立零碎家务的整体规划。
没在做家务的友友，你也可以通过这份表格，了解家的干净整洁，另一个人付出了多少。
一．每日家务
每日家务，是为了维持家中最基本的秩序与整洁。
让在外忙了一天的人，不必回家忍受一地的渣滓、黏糊糊的厨房和臭烘烘的垃圾桶。
那么大概要做这些事：
-早上起床整理床铺
用滚粘清理床单枕头，粘去晚上掉落的头发、皮肤碎屑、小鼻嘎。
-地板局部吸尘
用吸尘器或静电拖把，重点处理餐桌下、客厅茶几下、厨房地砖等高频使用区域，最大限度维持地板干净。
-脏衣服收集、预处理、机洗、晾晒
收集，放一个脏衣篓在浴室门口，全家的脏衣服都扔里。
预处理，机洗前检查每件衣服有无油渍、果汁等局部污渍，有的话用衣领净搓干净。
机洗，深浅分开，该套洗衣袋的要套。
晾晒，选择合适的衣架或晾衣网。
-浴室、洗手池使用后擦水
预防水垢，让陶瓷和不锈钢常用常亮，不斑驳不发黄。
我最常用到的工具：宜家水刮+长毛吸水抹布，先刮再擦。
-掸尘
便携尘掸，除厨房外的区域，各种家具表面挨着蹭一遍，把浮尘卷走。
-煮饭烧菜洗碗并收拾厨房
收拾厨房和洗碗是两件事，用电解水把包括油烟机、燃气灶、台面、墙面和用过的调料瓶全擦一遍，使之清爽不留油。
-收拾全屋的垃圾
特别是夏天，任何湿垃圾不能在家里过夜。
-杂物整理
沙发上弄乱的毯子抱枕、桌子上散落的杂物，所有拿出来用过的东西归位不乱放。
-洗杯子茶壶
我一般是睡前做这件事，天天洗的话不会有什么难搞的茶垢，不需要用氧净泡，就正常洗洁精清洗，再用上合适的杯刷，这两个我用特别多，
小的那个洗杯盖特好用，长的洗吸管和茶壶嘴里面。
二．每周家务
每周家务不一定非得堆到周末来做，分散到一周中不同的几天里也是完全可以的。对于上班族来说，这样还能腾出周末的休息时间。
-更换床品，床铺吸尘消毒
床铺吸尘用的是吸尘器，换个吸头就行，平时有滚粘清理的习惯，再加上定期吸尘，床铺会非常干净。对皮肤敏感的友友也比较好。
-地板整体湿拖
先吸尘器吸尘，再静电拖把处理吸尘器打扫不到的细节，最后地板清洁剂兑水湿拖。
我一直是这个流程，拖出来的地板，不管是木地板还是瓷砖，都是最干净的。随便光脚踩啊、手摸啊都是干净光洁的，非常爽！
就是累~所以我考虑买个机器人了，等我买了再和大家分享嗷。
-家具擦灰
除了掸尘，用湿抹布擦一遍。门把手、电视、电脑显示器表面的手指印也要擦干净。
手指印擦不掉的试试在抹布上喷点电解水再擦。
-清洁浴室
从上到下、从里到外清洁整个浴室厕所，包括马桶、洗手池、镜子、架子等。
这样说感觉还蛮多事、蛮复杂的，其实很简单，我现在已经进步到可以20分钟搞完。
秘诀是用对工具~
如果您感兴趣是怎么做的，可以看看我以前写的功课：
-采购与备菜
我不是每天买菜，一次会买几天的量然后推车拉回来，统一处理进冰箱，每天煮饭的时候拿出来用就行了。
所以买菜那天就很忙，要分门别类、要洗要切、要装进不同的袋子里按照要吃的顺序保存收纳好。
是个大工程~
-冰箱清洁
上面这件事做之前，冰箱是比较空的状态，顺手用电解水把冰箱里面擦干净。
-清洁厨房水槽、管道
用晶杰和百洁布擦干净，水擦干，管道挤清洁剂。
三．每月家务（大扫除）
大扫除不是把上面说的再做一遍，更多的是针对平时那些“够不到”的区域。
比如顶灯的灯罩、挂式空调的表面、门顶的除尘等，把家更深层次的地方也要收拾得服服帖帖的。
-集中除尘
用到长柄的除尘掸，我用静电除尘掸，用惯了，顺手。您用其他的也行。
-擦玻璃和纱窗
不用太麻烦，擦窗器您要顺手就用，嫌麻烦就直接鱼鳞布和电解水，电解水喷玻璃上，干的鱼鳞布擦一遍，锃亮！
纱窗如果可以拆，拿下来扛厕所里冲水擦干，不能拆就用清洁剂+纳米海绵擦。
放个纱窗的清洁视频，
-沙发吸尘
垫子用吸尘器吸一遍，坐垫下方、沙发缝隙也不要放过。
-整理经常使用的抽屉和橱柜
丢弃不需要的杂物
-清洗花洒莲蓬头
避免水垢堵塞，出水变小。
-清洁全屋下水管道，包括地漏。
以上，列出的家务清单，只是一个思路，其实并不完整，像孩子的事儿我压根儿都没说。
有句话说得好，隐形家务的痛，眼里没活儿的人根本不懂。
正在阅读这篇功课的你，无论在家庭中是照顾还是被照顾的角色，道理都是一样的。
芸芸众生，万家灯火
有一盏灯是因为家里某个人的精心呵护才温暖闪亮
而这盏灯，更需要每个家庭成员的共同努力
家务从不是某一个人的理所应当。
文章中所提到的家务工具·链接：
太多了，我就不逐个放了，大家直接进我店里逛吧，基本上都有。
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