近日我收获了一件很开心的事情，那就是实现了发量逆袭！之前的头发特别少，少到特别崩溃，根本遮不住光秃秃的头顶！有段时间我总是遮遮掩掩的，头上不是假发就是各种帽子！但夏天到了后，带着帽子热的慌！所以我开始慢慢学着生发，差不多两个月时间就看到了成果！

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我在网上看了很多育发攻略，认真总结出了最适合我的方法，按照这个攻略坚持了两个月。先是解决了长期困扰我的掉发问题，45天的时候就长出了碎发，两个月时间碎发就遮住了全部头皮！

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首先要注意作息规律，不要熬夜，早睡早起，经常睡眠不规律很容易导致内分泌失调，从而导致脱发。此外搭配一些有氧运动，改善自身素质，加快身体代谢和血液循环！然后选用疏通头部经络的经络梳，有润发养发、舒筋活络、清热解毒的功效，还能促进头皮油脂均匀分布、舒缓头部压力的作用。大家可以按照我分享的图来梳，可以把育发效果发挥到最大！

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其次是给自己配备一个靠谱的育发产品，推荐大家试试壹锦集防脱育发洗发露！里面搭配了很多靠谱植萃，川穹、何首乌、人参、侧柏叶等，不到一个月掉发就少了大半！因为植草成分，所以味道清新好闻，啫喱的质地起泡很快，重要的是它的洗感舒服！而且这些精华能有效稳固发根，改善头皮问题。

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现如今我的脱发问题明显得到了改善，完全是正常的新陈代谢。因为效果明显，又复购了两瓶，两个月的时间不仅不脱发了，居然还成功长出了头发。刚开始不明显只是小碎毛，到后面满脑袋都是坚韧的新发茬，慢慢的发量爆增。建议大家趁活动的时候多囤几瓶，因为确实有点小贵，但是它效果好啊！所以真的很划算了！

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以上就是我的真实育发经历，大家一定要试试！最后也祝大家能早日实现发量多多！