宁波市海曙区的中坡山森林公园与大松湾古道比邻而居，被误以为是大松湾古道的一部分，但它其实是一处独立的风景，景区里有清溪流水、清潭瀑布和绝壁峡谷，景致更加丰富，景色更加优美，是休闲、溯溪和徒步的好去处。
中坡山森林公园所在地是一处峡谷，景色依峡谷里的溪水而建，峡谷里是繁茂的绿树。公园的主入口在上半山村前的公路边，一条木质栈道从路边一直下行到谷底，沿途要经过数百级台阶，之后游步道沿着溪水而走，一直延伸到深山丛林之中。
公园主入口的东边还有一条便道，同样是由阶梯组成的步道。这条路的行程更短，也更加好走，它跨过一条溪流之后与主路汇合。这两条路合二为一后很快又一分为二，一条沿着山岭而行，另一条沿着溪畔蔓延。
溪畔的游步道居于南侧，是公园里的主要旅游路线，它虽然沿着溪水而走，但是地势较高。除横跨溪道的矴步桥外，其它路面皆远离溪水，而且都是打磨好的游步道，路面要么是卵石坡路，要么是石阶步道，走起来即安全又轻松。
这条游步道基本都在丛林之中穿行，两旁都是茂密的绿树或者翠竹，顶上的空间也被茂林修竹合围起来，阳光无法直射进来，所以路面十分阴凉，走起来也很舒服。
这条路高低起伏，但是总体比较平坦，除小部分的陡峭路段外，大部分都是坡路。它一面靠山，一边临谷，一路上都有溪水相伴，从路边的岔路走过去，看到的都是峻峭的山岩，以及在山岩之间流淌的瀑布和清潭。
游步道沿途的清潭大致有三叠瀑、百丈瀑、白龙潭和螺旋瀑等。它们有一个特点，就是越靠近山的深处，溪水就越发清秀，瀑布也越发壮观。
外面的清潭浅瀑看起来平淡无奇，深山之中的叠瀑垂挂于山岩，清潭澄澈于山涧，环境清幽，景色宜人。遇雨时山中会升起云雾，如诗如画。
这条游步道的终点是一处峡谷，山泉从岩壁上跌落下来，形成瀑布，下面为清潭，下游则为乱石浅潭。这里环境清幽，溪水清凉，地势也很开阔，是观瀑、休闲和玩水的好去处。
清潭的下游有一座木桥，两堍各有一条登山步道，沿着这两条登山步道，可分别到达磻溪村和章圣寺水库，后者与外牌楼水库、大松湾古道一起形成一条徒步环线。但是，这两条步道的入口处都有“此路不通”的提示。
我到达这里时，看到禁示牌后是原路返回的，但是有一对夫妻和一位独行者没有放弃，表示一定要徒步一下试试，不知道后续结果如何。这两条路到底通不通？如果有最近从这里徒步的朋友，欢迎在文末的评论区里留言告知。楚语在此表示感谢。
公园里的另一条游步道居于北侧，它几乎全程在山坡上行走，远离溪道，景致比较单调，可忽略。
综上，来这里游玩时一定要沿着登山步道一路走到底，不要中途折返，不然会错过很多奇美的风景。另外就是，尽量尊重景区里的提示牌，禁止通行的路段，在不掌握实况的情况上，最好不要贸然前往。
中坡山森林公园是完全免费的，游客可以随时前来游玩。关于路线，自驾者可以以“上半山村”为目的地，到达后将车停放在村子里；绿色出行者可以在宁波站乘坐637/638路公交车，在“官池小区”站换乘616-2路，然后在“龙峰半山”站下车。
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