想必大家都想拥有一张洁白无暇的面容吧？大家都想让自己变得更美，可是在生活中有着非常多令人反感的问题，比如干性皮肤、油性皮肤、老化皮肤，还是雀斑、色素斑、皮肤炎、粉刺，以及痤疮、须疮、白发、脱发等问题令人无可奈何，那么大河君要是说，这些问题用一道菜就能够治疗的话，你会怎么想呢？今天就让大河君跟大家介绍一种非常神奇的蔬菜吧。想要自己洁白无瑕？不妨试试这菜，美容有奇效，才卖2块钱一斤！
其实我们都知道，女人经常吃水果蔬菜的话，不仅仅有利于我们身体，而且对我们的皮肤也会非常的好。但是你们知道吗？其实有一种蔬菜是非常厉害的，它的药用价值非常高，同样的是它的美容价值更是非常的神奇，而它就是婆婆丁，也就是我们经常说的蒲公英，蒲公英是可以食用的，而且不论你是干性皮肤、油性皮肤、老化皮肤，还是雀斑、色素斑、皮肤炎、粉刺，以及痤疮、须疮、白发、脱发等，蒲公英都能帮你消除“美中不足”，摆脱烦恼，使你“白壁无瑕”，容光焕发，从这里我们可以看出来蒲公英的美容价值所在了吧，如今夏日马上就要来临了，大家最好要抓住这个机会，多吃一些蒲公英菜，慢慢的大家就会发现，自己的皮肤问题将会慢慢改变，那么这样的一道蔬菜我们如何去制作呢？大家一起来看看吧。想要自己洁白无瑕？不妨试试这菜，美容有奇效，才卖2块钱一斤！
准备食材
制作步骤
1.想必大家都知道最近两天平凡降雨，地里有长出很多的蒲公英，这次可以一饱口福了。
2.我们在挑选蒲公英的时候，最好挑选没有开花的，这样的蒲公英比较鲜嫩。
3.我们把采摘回来的蒲公英摘掉根部，清洗干净。
4.蒲公英是有些苦的，比较害苦的人们最好把蒲公英焯下水，这样吃起来也比较美味。
5.泡发洗净的黑木耳和蒲公英，一起拌入姜汁蒜汁，盐少许，鸡精少许，葱油微炝，加入白醋适量，拌匀。蒲公英刚吃进嘴里有点微苦，过后嘴里会有清香清甜的口感，很是开胃。
6.是不是看起来非常的有食欲啊？
蒲公英这种野菜在生活中非常常见，自然价格也比较便宜。不过大家在购买的时候最好去乡下购买，毕竟在城市里购买它就相当于野菜的价格了，还是比较贵的，但是在农村购买的话，2块钱能买一斤都不止，新鲜又划算，怎么样？大家有没有吃过蒲公英菜呢
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