大家好,我是青豆妈,今天我们来做个好看又好吃的山药饼,春天是一个非常适合养生的季节,老山药又是比较常见的食材,山药具有健脾养胃、降低血糖的功效,非常适合春天使用,而且老少皆宜,还能做成各种好看的形状,喜欢的朋友可以试试哦。

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准备原材料:老山药1根,土鸡蛋2个,酵母3g,白糖30g;

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做法:

先把老山药去皮,皮肤敏感的朋友给山药去皮要记得带手套,不然手真的会很痒,去皮的山药清洗干净,切段,冷水上锅蒸,水开蒸10分钟左右就可以了,可以切得薄一些,能熟的更快一些。

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蒸熟了之后给它倒在盆里,趁热压成泥,稍微给它晾一段时间,晾到不烫手的感觉就可以了,加入鸡蛋、3g酵母,30g白糖,搅拌均匀,家里吃辅食的宝宝如果在1周岁以上可以加糖,周岁以下就不建议加糖了。

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山药泥搅拌均匀之后倒入250g面粉,然后把它搅拌均匀,因为鸡蛋大小不一样,所以面团软硬会点差异,感觉偏硬的话我们可以适当加一点温牛奶,和成一个稍微软一点的面团,给它揉成光滑的面团。

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揉好的面团不用醒,直接把面团擀薄,差不多厚度在1cm左右,然后用自己家里有的模具,按压成自己喜欢的形状,剩下的边角料我们继续揉成面团,用模具压出形状,然后盖上保鲜膜,醒发二十分钟左右,这样我们醒发一次就可以了。

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电饼铛预热,不用刷油,直接放入小饼,全程小火慢慢烙,来回多翻面几遍,不知道什么时候熟的朋友,可以拿一个出来掰开看看,或者是用手按压一下,能快速回弹就说明好了,这个山药饼又有营养还好吃,还适合宝宝,喜欢的朋友赶紧试试吧!

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山药饼做法总结:

1、准备原材料:老山药1根,土鸡蛋2个,酵母3g,白糖30g;

2、鸡蛋的大小不一样,面团软硬也不一样,可以根据实际情况来加点牛奶

3、电饼铛开小火,小火慢慢煎,大火外皮容易糊;

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