性生活作为人类情感的纽带，在中老年人的生活中却常被误解和忽视。英国奇切斯特大学的调查显示：认知误区和羞耻感正悄然剥夺着中老年人的性生活权利。

错误理念如枷锁，紧紧束缚着中老年人性生活自由。许多人错误地认为，年龄增长必然导致性趣减退，先入为主的理念在年轻时便埋下伏笔，致使中老年人在性冲动面前选择退缩，自觉遵守“无欲无求”，牺牲了伴侣间的幸福感。

传统观念的污名化，中老年人与“性”字挂钩似乎显得格格不入，偏见让他们感到羞耻，迫使他们隐藏性行为，对性健康知之甚少。

羞耻感压抑如慢性毒药，长期累积易损身心健康。殊不知，合理性生活是中老年人身心愉悦源泉，增进夫妻和睦，男性精神焕发，女性延缓衰老，是自信与心理健康的守护者。

随着年岁增长，性病传播风险悄然上升，知识的匮乏让他们在面对风险时束手无策。绝经女性误以为性生活无需保护，却不知性病风险并没有因此减少。中老年人艾滋病病例的快速增长，正是这一问题的严峻写照。

性生活是生活的调味剂，无论年龄几何，都有追求幸福的权利。重拾性生活之乐，中老年人才能在晚年时光中真正感受到身心的满足与幸福。

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