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#女性最佳绝经期# 据39健康网：绝经的本质是卵巢功能衰竭。一旦绝经，各个器官就开始出现衰老，包括皮肤老化、皱纹，阴道干涩、性生活痛，骨量减少至骨质疏松，心血管和代谢问题导致心血管疾病等。
根据中华医学会妇产科学分会绝经学组发布的最新版指南报告显示，中国女性的平均绝经年龄为48-52岁之间，其中9成以上的女性在45-55岁之间绝经，所以在这个年龄范围内绝经，基本上都是正常的，过早或过晚绝经，并不见得就一定是好事。（健识局廿十三）

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#韩企开始清退35岁以上员工# #健识在关注# #健识看世界# 4月23日，据头条新闻援引韩国《中央日报》报道，作为韩国“经济支柱”的40岁以上中年员工在10年间减少9.2%，已成为“就业弱势群体”，逐渐被挤出劳动力市场。SK集团是韩国四大财团之一，旗下的公司11st是韩国第二大电商平台。在不景气的大环境下，11st已经开始鼓励35岁以上的员工主动辞职。该公司宣布，年满35岁且工龄5年以上的员工，若主动申请辞职，可一次性获得4个月的工资作为补偿。（健识局廿十三）

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#美国一男子强奸14岁少女被阉割# 据新浪新闻报道，史上首次，美国一男子强奸14岁少女被判阉割。据报道，美国一名男子多次强奸14岁的少女导致其怀孕，近日被判处50年刑期+阉割！这是美国首次出现将罪犯阉割的判决。
让人颇感意外的是，根据当地的法律规定，这一程序将由州惩教局执行，并且不能超过罪犯出狱前一周执行。也就是说，阉割必须坐满刑期以后才可进行。因此，鉴于罪犯已经54岁，50年刑期坐满的话已经超过100岁，恐怕无法等到其服刑期满做阉割手术了。（健识局廿十三）

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#淀粉肠骨泥##塌房后的淀粉肠还能吃吗#
3月15日，有媒体曝光了淀粉肠生产乱象，指出用鸡骨泥替代鸡肉、肉类含量很少、无专门的国家标准等问题。随后，淀粉肠“塌房”冲上热搜。网传淀粉肠中添加的骨泥是什么，到底能不能吃？ “骨泥这种产品已经存在多年，在食品中也经常用到。”中国农业大学食品学院教授、中国科协科学传播首席专家范志红表示，实际上，肉联厂每天产生大量新鲜的动物骨头，骨泥就是动物骨头做成的泥，符合食品安全的骨泥是可以食用的。骨泥会不会吃出健康问题？3月16日，食品科普作家钱程在社交平台上回答了相关提问：在肉糜乳化制品里，含有骨泥很常见，也是可以符合国家标准的。不仅是淀粉肠，普通火腿肠也可能会包含一些骨的成分，其原料可能是带骨的肉。小编提醒您：在购买相关产品时要注意配料表和营养成分表，现制的产品需注意食品卫生问题等。（健识局山谷）

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#查出癌症不治疗会不会活得更长# 癌症是生命健康的一大杀手，每年丧命于癌症的患者不在少数。而在癌症治疗上，尽可能延长患者的生命期限是治疗的首要目的。但是，在治疗的过程中，时常伴随着身体上的不良反应，比如恶心、呕吐等等。对于癌症，一般提倡“早发现、早治疗”。因为早期病灶相对较小，且相对固定，可以通过手术切除病灶，从根源上遏制癌变，患者可以得到很大程度的寿命延长，所以一般检查出癌症后，都是建议及时治疗的。有些癌症的发展速度极快。如果没有及时治疗，病灶可能会发生转化、转移，进而危害到身体其他原本健康的组织、器官，反倒会大大缩短患者的寿命。总的来说，检查出癌症是需要及时治疗的，这样才能保证寿命的尽可能延长。一般来说，如果不治疗，病灶是很难自行消失的，寿命延长更是难上加难。（健识局廿十三）

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#女子深夜用长勺从垃圾桶捞地沟油#
据极目新闻，4月23日晚，湖南长沙。开福区山月路和共和路交叉口一名女子用长勺在垃圾桶内捞地沟油，旁边放着一个白色水桶。24日，长沙12345市长热线工作人员回应称，已将事件如实受理，会转交给职能部门处理。辖区警方回应称，我们会去调查了解相关情况。地沟油泛指在生活中存在的各种劣质油。地沟油可分为三类：一是狭义的地沟油，即将下水道中的油腻漂浮物或者将宾馆、酒楼的剩饭、剩菜（通称泔水）经过简单加工、提炼出的油；二是劣质猪肉、猪内脏、猪皮加工以及提炼后产出的油；三是用于油炸食品的油使用次数超过一定次数后，再被重复使用或往其中添加一些新油后重新使用的油。经过提炼得到的地沟油主要成分仍然是甘油三酯，但里面含有很多有害物质。食用了这些“地沟油”，可能会破坏人们的白细胞和消化道黏膜，引起食物中毒，严重时甚至引发癌症。所以“地沟油”被严禁用于食用油领域。（健识局山谷）

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#居民家中储存10吨53度白酒被罚#
近日，四川泸州，一居民家中摆放了49个陶坛罐，储存约10吨53度的白酒，周围还堆放了大量可燃物，而二楼就是刘某及家人的居室。因刘某因将存储白酒与居住场所设置在同一建筑物内，消防救援队检查人员判定此场所有重大火灾隐患，并给与刘某处罚款人民币贰万叁仟元整的行政处罚。事后，刘某已将家中存储的酒，全部搬运至酒厂存放。根据《建筑设计防火规范》规定，38度及以上白酒在火灾危险性分类中被归为甲类物品，甲类物品属于易燃易爆危险品。检查人员现场对储存的白酒进行酒精测试，经检测，所存储的白酒为53度，远超《建筑设计防火规范》的限值。良好的消防安全环境需要共同营造，小编提醒您：切勿在家中大量囤积高浓度白酒等易燃易爆危险物品。（健识局山谷）

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#早上空腹喝水是好还是不好#
早晨饮水好处多多。2024年2月，中华医学会健康管理学分会等发布了《成人代谢综合征防控健康教育专家共识》，共识建议，晨起最好能饮用2杯（每杯约200毫升）以上的水，每天总饮水量应在1.5到1.7升之间。为何晨起饮水如此重要，这是因为经过一夜的睡眠，人体因夜间出汗、呼吸等而消耗了大量水分，血液会变得浓稠。及时补水可稀释血液，降低血栓形成的风险。这有助于预防心血管疾病等健康问题的发生。早晨喝水还可以为口腔、咽喉部位补充水分，促进消化液的分泌，有助于消化系统的健康，同时减少泌尿系统结石的风险。为了身体健康，早晨起来不要忘记喝水，但也要注意个度，不要猛猛灌水，否则就得不偿失了。晨起的第一杯水，以温水为佳，水温最好在40℃左右，并且小口慢慢喝，有助于舒缓肠胃，开启活力满满的一天。（健识局山谷）

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#海南继续发布高温四级预警# #健识在关注# #今年首轮高温天气来袭#
近日，据央视新闻报道，华北、黄淮等地最高气温超30℃的范围将有所扩大，暖热明显。未来几天在副热带高压的“掌控”下，高温天气将发展增多，部分地区可能出现逼近40℃的酷热天气。海南省气象局2024年04月26日06时10分继续发布高温四级预警：预计4月26日白天，海口、澄迈、儋州、临高、昌江、白沙、东方、乐东、屯昌和定安10个市县的大部分乡镇和洋浦区将出现37摄氏度以上的高温天气。当地公众需及时补充水分，做好防暑降温工作。老年人、孕妇、有慢性疾病的人，特别是有心脑血管疾病的人，在高温季节尽可能减少外出。必须外出时，尽量选择清晨和傍晚，减少逗留时间。如在中午出去，可以不时在银行、商场等室内凉爽场所，休息数分钟后继续户外活动。打遮阳伞、戴遮阳帽和遮阳镜，涂抹防晒霜，减少在太阳直射下的户外活动时间。夏日外出时，随身携带运动饮料或淡盐水，及时补充。另外还要随身携带解暑药如藿香正气水、风油精、清凉油等，一旦出现中暑，可用所带药品缓解症状。有慢性疾病以及重病后恢复期及体弱者，要增强防护意识，不宜从事高温作业。（健识局廿十三）

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#为什么总想睡个回笼觉#
春困、秋乏，夏打盹。近来很多网友发帖表示，自己进来精神状态不佳，总想睡回笼觉，这算是一种病吗？健识君小课堂，总想睡回笼觉，可能是因为长时间睡眠不足的原因导致的，这样就会影响到大脑的休息，甚至还会引起头晕或者是乏力等，通常是不属于疾病的，需要调整睡眠的时间，这样能够起到改善的作用。最后还有一种情况，我们身体存在气血不足，或者是血压增高，这样就会导致自身的抵抗力和免疫力出现持续的降低，也会出现“总想睡回笼觉”的情况，而这时我们就需要到正规的医院做相关的检查，早发现，早治疗。（健识局廿十三）

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#韩国2月新生儿数量跌破2万#
据中新网引韩国《中央日报》25日报道，韩国出生率下降趋势愈加明显，第一季度作为出生高峰期也未能避免低出生率。数据显示，今年2月新生儿数跌破2万人，这是第一季度首次跌破2万人。报道称，韩国统计厅24日发布的2月人口数据显示，今年2月的新生儿数比2023年同期(20020人)减少了3.3%，创下了历史最低值19362人。此外，2月新生儿数自2014年达到36754人的峰值后，逐年持续下降。2018年(27575人)跌破3万人后，今年又跌破2万人大关。韩媒称，今后韩国的低出生率现象有可能愈发严重。因为作为新生儿数的先行指标婚姻统计数据也呈下降趋势。2月份韩国结婚登记为16949对，比去年同期减少了5%。这是除了处于新冠疫情期间的2021年和2022年之外的历史最低值。（健识局廿十三）

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#人真的会笑死吗# #健识健康# #健识新知# 笑死通常是由于连续大笑引起的心脏骤停或窒息所致，这种死亡方式在医学上被称为笑死。虽然笑死在历史上有所记录，但这些情况往往与个人的特殊身体状况有关，例如心血管疾病或其他健康问题。大笑可以导致血压升高、心脏负担增加、甚至诱发心律失常，对于那些本身患有心血管疾病的人来说，连续大笑可能会成为致命的诱因。
此外，过度大笑还可能导致喉头痉挛、昏厥或其他并发症，这些情况虽然不常见，但在某些特殊情况下确实可能危及生命。总的来说，笑死是一个极端的例子，更多情况下，过度大笑可能会对健康产生负面影响。对于大多数人来说，适当的笑声对身体是有益的，能够缓解压力、改善心情，但应注意保持适度。（健识局廿十三）

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#为何越来越多老人染上艾滋病# 据39健康网，根据联合国发布的数据显示，全球50岁以上的艾滋病感染者从2015年的540万上升至2020年的810万。而我国情况亦不乐观，由中国艾滋病性病预防控制中心发布的数据显示，我国老年组（年龄超过50岁以上）艾滋病患者人数占比由2011年的22%上升至2022年的44%。其中，广东省卫健委2020年发布的艾滋病疫情分析报告更是指出，广东高龄组艾滋病患者当中，年龄最大的病患已经90多岁。为什么那么多老年人得艾滋病？首先，这和老年人长期性需求得不到重视有着极大得关系。其次，是缺乏对艾滋病的认识以及自我保护意识；最后，丧偶式的老年生活导致老年人私生活混乱也是老年艾滋病高发的原因。老年艾滋病高发，再一次提醒着我们，要正视老年性生活，帮助老年人提高自我保护意识，这样才能减少老年艾滋病的发生。（健识局山谷）