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当你错过体温下降的时间睡觉就是熬夜！一图看懂正常生物钟的昼夜节律，对照阶段调整作息#晚睡晚起能算熬夜吗#

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早上易猝死？4大原因作祟#猝死#
约40%的心肌梗死、29%的心脏性猝死在清晨发生，此时段脑卒中的发生率是其他时段的3~4倍。原因如下： 1.血液浓缩：夜间睡眠禁食水，新陈代谢不停，整晚消耗致身体缺水，血液浓缩黏稠度高，易形成血栓。 2.血压晨峰：血压每天有两个高峰，6:00-10:00和4:00-6:00。 3.心率加快：睡眠时心跳慢，晨时血小板活性高、抗凝血功能弱。 4.生活习惯：用力排便增高颅内压和血压，便秘者易致脑出血、脑梗死；清晨交感神经兴奋，运动易引发心脑血管病。

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聚焦老年动脉粥样硬化性心血管病：最新管理指南深度解析

19小时前

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小小一瓶风油精，竟有8大临床新用途！

22小时前

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惊！过多摄入这些超加工食品或致中风痴呆！#超加工食品过多摄入或致中风痴呆#
据发表在《神经学》上的新研究显示，摄入过多诸如软饮料、薯片、饼干、冰淇淋、汉堡、罐装烘豆、番茄酱、蛋黄酱、包装面包等超加工食品的人，相比摄入较少这类食品的人，出现中风和痴呆症的风险可能更高。这些超加工食品普遍具有糖、脂肪和盐含量高，而蛋白质和纤维含量低的特点。而未加工或轻度加工的食品，像经过简单切割的牛肉、猪肉、鸡肉以及新鲜的蔬菜和水果等，则要健康得多。虽然该研究目前尚未明确食品消费与记忆障碍、思维问题或中风之间存在直接的因果关系，但摄入超加工食品与这些健康问题之间存在一定关联。

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北京市医保个人账户7月起可线上购药！支付宝可一键医保支付#北京市民网上买药可医保支付#
北京市医保局表示，力争在2024年7月1日接入200家以上医保定点零售药店后，正式向参保人员提供服务。这意味着参保人员在上述两家平台上购买非处方药品时，可以使用医保个人账户进行支付。据悉，北京市目前有1400余家医保定点零售药店，先期接入的药店以连锁药店为主。为方便北京市参保人员使用医保个人账户线上购药，北京市医保局正在组织京东和美团两家购药平台开展非处方药品线上支付系统测试。北京已有10余家药店进入试点环节，目前支持京东下单，支付宝医保支付结算。

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医务人员薪酬将迎来大变革！有望重归职业初心

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山西一医院涉嫌骗保被调查：涉案金额超19万元！

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3万人感染艾滋丙肝，逾3千人死亡！揭秘英国最大医疗丑闻

2024-05-23
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狂犬病暴露分级和处理方法一图展示#你了解狂犬病吗# 转给身边人!

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狂犬病不只和狗有关系！重新认识狂犬病#狂犬病每年杀死多少人# 【图为最新版狂犬病暴露分级】
1.传播途径：狂犬病一般由患狂犬病或携带狂犬病毒的动物咬伤、抓伤或黏膜感染而引起的。 2.潜伏期：大概是2~8周，长的能有1~10年。 3.携带病毒的动物：除了狗，温血动物如猫、蝙蝠、狐狸、狼、猫鼬等也会传染狂犬病。 4.症状表现：感染狂犬病后，患者可能会出现怕水、怕风、咽肌痉挛、进行性瘫痪等情况。 5.预防措施：及时处理伤口，用大量清水和肥皂水冲洗，然后尽快去就医接种狂犬疫苗。 6.潜在风险：就算被看起来健康的动物咬伤，也不能轻视，因为它可能处在潜伏期且携带病毒。

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漏打一次胰岛素的影响有多大？细说胰岛素的使用规范！

2024-05-23

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柳叶刀：中国学者发现有效改善食道癌晚期患者生存质量疗法

2024-05-23

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宋勇教授：肺癌筛查检出率仅3.6%！专家分享肺癌筛查的难点与对策

2024-05-23

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卵巢早衰自测表！出现以下症状需积极应对！
结果分析：高于8分，卵巢功能开始衰退；高于19分，表明卵巢功能衰退严重；31分以上，表示卵巢衰退的症状非常严重。

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#小心猩红热# 近年来，猩红热的发病率在许多国家和地区呈现出上升趋势，特别是在春夏季和冬季成为高发季节。
1.高发人群：高发年龄段为15岁以下，其中尤其是3~9岁的儿童。 2.临床表现：通常会有咽喉炎、扁桃体炎、皮疹（发热后24小时内开始出疹，为弥漫充血的皮肤上出现针尖大小的皮疹）、高热（39℃及以上）、寒战等症状。 3.治疗方法：一般使用抗生素进行治疗，首选青霉素，如果对青霉素过敏，可选用红霉素、头孢菌素等。抗生素治疗需足量、足疗程，以彻底清除病原菌，防止并发症。 4.预防措施：要注意个人卫生，勤洗手，保持环境清洁；避免接触猩红热患者；加强锻炼，增强免疫力；在猩红热流行期间，尽量少去人员密集场所等。 5.传播：猩红热潜伏期通常为1~7天，传染速度较快，主要通过飞沫传播。

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我国首所康复大学来了！历经10年筹划，规划招生10000人

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