曾经嫌弃爸妈太过节俭，如今才明白他们是如此懂得生活之道。
近来发觉，越来越多的年轻人开始开启“回归式生活”模式：物品坏了能修就不丢弃，上班能自带饭就不点外卖，减少网购频率，多去菜市场逛逛……
大家一边调侃自己过上了父母那套老派的生活，一边又实实在在地体会到踏实与轻松。
图片来自 @刀刀打卡▲
于是，“把生活过出70年代的韵味”，成了不少年轻人生活的新选择：降低物欲，减少浪费，让日子回归到简单质朴又安稳的状态。
这期咱们就一同来瞧瞧这6个“回归式生活”的小细节，看似老派，实则越这样过越有底气。
01.上班自带饭
每日自带餐食上班的快乐，或许只有带饭的人才能体会。
先不说外卖健不健康，它实在太容易让人吃腻了。除了第一口觉得美味，多吃几口就感觉像在吃调味品。
从自制预制菜如今如此受欢迎，就能看出不少人对外卖是比较抵触的。
图片来自 @小九妈▲
自己带饭，不管是提前做好的预制菜，还是晚上多煮些菜留着，带到公司加热一下就行，不用纠结点什么外卖，而且干净又健康。
久而久之，你会发觉，不仅省了钱，连肠胃都舒服了许多。
02.低碳出行
油价高昂，停车困难，早晚高峰堵车更是让人烦闷。现在很多人上下班通勤都换成了电动车或者自行车。
买个质量好的头盔，夏天穿上防晒衣，冬天给电动车裹上一层“保暖罩”，一路清爽还不堵车。
图片来自 @糖豆儿的极简生活▲
电动车和自行车无需年检，也不用加油，一年能省下不少钱，通勤时间还更好把控。
03.多用肥皂
老一辈使用的物品看似平常，实际上都是实实在在的好东西。
在网上总能看到有人说“肥皂才是最便宜又好用的”，它不仅洗衣服干净，用来清洁厨房和卫生间也十分管用。
我一直对此半信半疑，好在肥皂价格便宜，就在超市买了一块，没想到竟解决了困扰我许久的问题。
上个月生理期，内裤沾了血一整天都没机会换，清洗的时候用肥皂搓了搓，很轻松就把血渍搓掉了，真的太让我震惊了，这些年我因为生理期不知道扔了多少条内裤。
肥皂的用处还不止这些，用它擦拭油腻的厨房，去污效果也很好，但关键是要搭配热水使用。
我再次相信这种最简单的产品，没有那些花里胡哨的营销手段，只专注做好自己该做的事。
04.物尽其用
曾看到一位博主分享和奶奶一起生活的日常，发现老一辈的生活理念十分质朴：东西坏了能修就修，不会轻易丢弃。
八十多岁的老太太，还会拿着小锤子和小钉子去修理木头板凳；把用完的洗洁精塑料盒子洗净后放在冰箱门的格子里用来收纳小物件。
反观自己，电动车车座破了个大洞，第一反应竟是：都骑好几年了，要不要换辆新的。
自从开始有意识地记账和节省开支，我发现自己有很多花钱大手大脚的坏习惯，比如修理东西总觉得麻烦，用没时间和不会做当借口推脱，其实很多东西学一下修理方法并不难，而且作为一项生存技能也很实用。
现在我发现，其实只需花几块钱买个坐垫套就能解决车座破洞的问题，套上后非常贴合，质感也很不错，一下子省了几千块买电动车的钱。
05.节约水电
节约并非什么丢人的事。以前觉得父母唠叨的那些小事，现在我主动去做。
比如：
洗澡时关水打沐浴乳；
空调设26°；
人走灯灭；
空调在秋冬季节不用后，彻底断电；
电热水器、小厨宝可以买个智能插座，一天定时两个时间段，保证早晚有热水又能省电；
洗衣机安装单独开关控制，一周使用2次，非使用状态断电；
家里只有冰箱、烧水壶、无线路由器长时间处于待机状态，其他电器使用时候再开或者插电使用；
诸如此类，看起来都是些小事，但长期坚持下来，每个月的电费真能省下不少。
这个过程也会让人很有成就感，既不会影响生活体验，还能让我们对生活更有掌控感。
06.娱乐简单化
老一辈的休闲娱乐方式很简单，没有电子产品，他们会去爬山、散步，亲近大自然。
你有没有发现，越是被城市快节奏裹挟的人，越容易向往那种慢下来的、纯粹的生活。
下班后散散步，或者做饭时看看老电影，周末去爬山、露营、徒步，在公园晒晒太阳，或者窝在家里什么都不做也可以，放松和解压其实并不需要复杂的流程和强烈的“刺激”。
按照自己的节奏生活。简单，其实就很好！
最后：
老一辈的智慧从未过时，只是换了种形式重新回到我们的生活中。
最近压力太大，也是在压力之下我发现，与其焦虑得不知所措，不如把眼下的每一件小事做好，抛开情绪，勇敢去行动！
这期分享就到这里啦，我们下期再见~
来源：设计最前沿
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