我最近突然想到一个问题：咱们这些人，白天手机几乎长在手上，上厕所带、吃饭带、躺床上带，连上厕所都要刷五分钟短视频。结果你仔细回想一下——你做梦的时候，梦到过手机吗？

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我翻了半天记忆库，能想起来的全是些奇奇怪怪的梦：在教室里考试找不到笔、被领导追、在大街上裸奔……但手机？好像真没有。就算偶尔梦到，那手机也基本是个废的——按键乱飞、信号满格却上不了网、发个消息打出来的字全认不出来。

后来我去查了一下，这事儿还真不是我一个人觉得离谱。有个研究梦境的学者翻了16000多份梦境记录，发现手机在梦里出现的概率，低得可怜——女的也就3%左右，男的不到3%。什么概念呢？你梦到汽车的概率是9%，梦到各种交通工具加起来能到24%。也就是说，你梦到车的几率比梦到手机高多了。

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我一个每天摸手机起码几百次的人，梦里居然想不起它来，这说不过去啊。

后来搞明白是怎么回事了，其实挺有意思的。

先说个最关键的：你睡觉的时候，大脑里管"逻辑"的那个部门，基本下班了。

我们做生动的梦，大多是在快速眼动睡眠阶段。这时候大脑里负责情绪和画面的区域特别活跃，但管逻辑、管顺序操作的那块地方——背外侧前额叶皮层——几乎不动了。

你想想手机要干嘛？拨号要按顺序、打字要拼字母、解锁要划对方向。这一套流程下来，全是精密操作。大脑那个"总裁办公室"都关门了，你拿什么去操作手机？所以梦里你就算手里攥着个手机，按出来的号码也是乱的，打出来的字也是糊的。

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再说一个更狠的：你做梦的时候，身体是被"锁"住的。

这叫REM睡眠肌张力抑制，说白了就是大脑怕你在梦里把动作演出来伤到自己，所以给肌肉下了个强制停工令。手指头根本使不上劲。

这意味着什么？意味着你没法在梦里练习"精细操作"。打字、滑动、点图标——这些需要手指头微操的事儿，大脑在梦里根本没有"手感"可以调用。你能梦到自己在跑、在跳、在被熊追，但你没法梦到自己流畅地打出一句"在吗"。

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还有啊，手机这玩意儿，在梦里真的"不够格"。

你想想梦都喜欢用什么素材？人脸、身体、动物、被追赶、考试、坠落——这些要么关乎保命，要么关乎情绪，全是大脑刻在骨子里的东西。手机呢？一块冷冰冰的玻璃板，没味道、没温度、没重量，你刷它三小时，身体几乎没什么感觉。它更像一扇窗户——你在乎的从来不是窗户本身，而是窗户后面看到的东西。

所以你会梦到跟你吵架的那个人，不会梦到微信这个App。

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不过话说回来，这事儿正在变。有数据显示，技术类东西在梦里出现的频率，从1990年代的2%多，涨到了现在快15%。手机从2005年的1.8%涨到了2020年的9.4%。在一群18到34岁的年轻人里，超过一半的人最近一个月梦到过手机。

也就是说，咱们这代人，可能真的会迎来"梦里刷短视频"的时代。到时候大家讨论的可能是：为什么我老在梦里打排位还老输？