从东京到巴黎，两枚奥运女单金牌，十四座世界冠军奖杯——青岛小嫚陈梦的运动员生涯已足够耀眼。而当她逐渐从聚光灯下的赛场走向更广阔的天地，那颗属于乒乓球的心，从未有过片刻偏离。3月24日接受《人民日报》专访时，陈梦畅聊了未来规划，一句“永远不会离开乒乓球”，道出了她对这项运动无法割舍的热爱。
陈梦和小队员切磋。 半岛全媒体记者 何毅 摄
咬着牙把每场比赛拼下来
回顾职业生涯最艰难的时刻，陈梦坦言是2024年巴黎奥运会前的那段日子。腰伤严重，赛场上接连失利，那是她职业生涯“输得最多的一个时期”。面对身体与心理的双重考验，她选择了一条最朴素也最艰难的路——“咬着牙把每场比赛拼下来”。正是这份坚韧，支撑她最终站上巴黎赛场，成为第三位卫冕奥运女单冠军的运动员。巴黎奥运会后，陈梦休整了近一年。2025年全运会，她帮助山东队时隔12年重夺女团金牌。重返赛场，她说“期待远远超过紧张”。恢复训练的过程异常艰苦，肌肉酸痛层层叠加，“但我从来没有要放弃的念头”。这些经历让她更加笃信——“竞技体育没有捷径可言，付出多少才能收获多少”。
展现运动员的立体人生
巴黎运动会后，陈梦开始出现在电视剧、综艺及时尚活动中——从参演《小城大事》到米兰时装周再到F1赛车造型大片，她的跨界尝试备受瞩目。面对外界的关注，她坦然回应：这是为了展现运动员“丰富立体的一面”，让大家看到运动员不止有赛场上的拼搏，也有生活中的多元可能。她强调，跨界并不影响对乒乓球的专注，“无论做什么，只要开始了就全身心投入”。
心系赛场投身青训
如今，陈梦对赛场的心态更加从容。她表示，只要遇到合适的比赛仍会参加，“我的心始终在赛场上”。但与过去不同的是，她不再执着于输赢，而是更注重展现体育精神与坚持的力量。恢复训练将根据个人情况安排，比赛打一次少一次，她选择坦然面对。
与此同时，陈梦将更多精力投入到青训事业中。她在青岛创办的乒乓球特色学校（与国科大附属学校合作）2000平方米的训练场馆，由她的启蒙教练董熙担任总教练。她还参与VR乒乓球教学合作，推动科技赋能体育教育普惠化。平时她会去看小队员训练、提供技术指导，看到他们进步，“我为他们感到骄傲”。对于年轻选手，她最想分享的是：“逆境中不放弃、比赛中敢胜利，以及面对困难时要坚韧。”
从13岁进入国家队到如今站在人生新的路口，陈梦用二十余年的坚守诠释了何为热爱。她承诺“永远不会离开乒乓球”，无论未来以何种身份出现，她与这项运动的故事，仍在继续书写。
（半岛全媒体记者 王悦）
来源：大众新闻·半岛新闻
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