原标题:用LP激能压缩AIR挽救盛夏奔跑 感觉极限又提升了一档
在盛夏,即使把奔跑放在也是非常痛苦的事情。你不敢穿长压缩裤,闷热的天气会让你在到达终点之前已经脱水。但也不管只穿短裤,不够强壮的肌肉长时间抖动会消耗更多体力,甚至造成运动损伤。一个月前ISPO SHANGHAI 2016上,LP SUPPORT展台上的主持人用“感觉没有穿一样”来形容刚发布的LP激能压缩AIR系列,自认夜跑小能手的小编自然不会放过“没穿裤子”夜奔的感觉。那么问题来了,主打轻薄透气的LP激能压缩AIR系列裤子,是否真的有那么凉快?
让热量流动起来
通常而言,让人体感最舒适的环境通常在31摄氏度至33摄氏度之间,湿度保持在40%至60%,气流则保证在10cm/s至40cm/s。如果想跑得更远,保持身体最佳运作的环境自然是最理想的状况,再加上时间安排和精神状态的考虑,夏季期间更多人会倾向于选择夜跑。
快速将奔跑时多出的热量散发出去,是所有夏季压缩衣裤头疼的问题。LP的做法是增加AIR系列的表面积。他们在股四头肌设立了钻石菱形格纹设计,按照设计师的说法,钻石菱形格纹设计可以在运动时,通过伸缩挤压,让体表的热气流快速排出。LP也为其起了一个相当酷炫的名词称为Bio D 立方。
虽然不知道Bio D 立方这个称呼是设计师怎么想出来的,在实际使用过程中这套设计确实有着较为明显的效果。Bio D 立方的凸起支撑通过一组芯吸实现,当运动到身体发热开始排汗的时候,Bio D 立方与带汗的皮肤接触之后,就会产生毛细现象(Capillarity)。这与我们初中上过的物理实现如出一辙,当两个物体之间的距离小到与液体弯月面曲率相近的程度之后,液体会产生互相作用的效果,大量的水分会融入Bio D 立方内。
得益于压缩裤的先天优越性,紧贴皮肤的设计让毛细现象得以完全发挥,压缩裤外侧更大的表面积也帮助汗水快速挥发。同时也因为被凹凸不平的立方设计,减少了衣服与皮肤之间的是压迫程度,这使得LP激能压缩AIR在长时间的奔跑中压缩裤的黏腻感也不如其他压缩裤那般明显。
加快排汗也仅仅是LP激能压缩AIR散热的解决方案之一,为了加快空气流动,LP会在压缩衣和压缩裤上的散热部位添加微气孔设计。由于气孔通常很小,在小动作(比如站立)的情况下气孔会一直处于关闭状态,可以确保在静止状态下防止温度流失,避免体表温度快速下降。而一旦动作伸展开来,每平方厘米10个微气孔就会打开,并随着肌肉拉伸有节奏的开关闭合,如同压缩裤产生了呼吸效果。
不过这一套微气孔设计并非遍布整个压缩裤,以男子AIR系列长裤为例,主要集中在臀部后侧,女子压缩裤亦是如此,这恰好也是奔跑时热量散发较大的地方。这也正是文章开头主持人感到“没穿裤子”的主要原因。
对于膝窝散热,LP则采用了更简单粗暴的方案,出于更直接排汗和背风面原因,膝窝设计成了毛细孔结构的排气微孔洞分布,散热和排汗更直接。也许是膝窝本身神经较少,在实际奔跑中膝窝部分其实不会有太明显的发热感,反倒让人觉得每跨一步屁股都能感到一丝凉风。
目标是抵达终点
对于跑者而言终点即是目标,在快速散热之外,减少肌肉的抖动才是LP激能压缩AIR系列要做的正经事。紧贴皮肤的压缩裤容不得半点缝合线,为了提高穿着舒适度,LP SUPPORT的AIR和ACE系列均采用一体成型的设计风格,按照官方的说法能够最高减少60%突起与不平的车缝线,以此减轻衣服与皮肤的摩擦。
事实证明LP激能压缩AIR系列与皮肤的贴合感很好,AIR就像第二层皮肤一般紧贴着你,即使是大幅度动作也不会感到衣服有半点摩擦。即使175cm左右的身材,套下尺码S的压缩裤也问题不大,当然考虑尺码M更为合适一些。
这层第二皮肤在奔跑时会提供较为强劲的回弹力,甚至会让人在奔跑时不自觉的加快步频。而一旦掌握节奏,这条裤子将会支撑你奔跑更长的距离。小编在完成10km的夜跑之后,会明显感到关节不像以往那般紧张,体力和精神状态要远比不穿压缩裤更为出色。只是不能否认在室温30摄氏度的环境下,AIR系列带来所不同的体感温度需要适应。
体力的保持还有很大一部分的原因是来自LP激能压缩AIR系列的动力条,男子下裤主要分配在腰部的核心肌肉群、臀大肌、阔筋膜张肌、髂胫束、髋骨肌腱与小腿肌群。动力条会对肌肉局部垂直加压,强化关节支撑、延长肌肉收缩时间甚至延缓肌肉疲劳。
在奔跑的时候,你能明显感觉到一股外力在核心肌肉群的地方被支撑着,每迈出一步都能获得更大的力量推动。更重要的是,本该运动之后第二天到来的大腿肌肉酸疼感,在使用LP激能压缩AIR系列长裤之后有了明显减轻。在兴奋之余,你开始盘算着,下次多出的体力可以用在奔跑更长的距离或者肌肉发力上。要知道在没有穿上压缩裤之前,这一点是不敢想象的。
完成最后1km
每次力量训练或者有氧运动最让人沮丧的不是运动过程,是无法完成自己计划训练量。DOMS肌肉延时性酸痛、意志、体力都会成为你完成最后1km的拦路虎。LP激能压缩AIR系列目的并非激发额外潜力,它的技能是助你收集无谓动作消耗的体能,并加快运动时的散热速度,甚至还能协助你找到一些体型上的自信。无论你是否打算成为运动领域的装备党,一套像LP激能压缩AIR系列一样的压缩裤确实能帮你事半功倍,这一点毋庸置疑。
作者:penylo
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