5月5日下午，国家空间天气监测预警中心发布太阳耀斑信息提示：北京时间2024年5月5日14时01分，太阳爆发了一个强耀斑（X1.3级）。该事件发生时我国处于白天，耀斑对我国上空电离层产生了影响。
预计未来三天，仍有可能爆发M级甚至X级以上耀斑。
太阳耀斑是什么？
太阳耀斑是太阳上最剧烈的活动现象之一，周期约为11年。其主要观测特征是，太阳大气局部区域突然变亮，常伴随有各种能段电磁辐射和粒子发射的增强，亮度上升迅速，下降较慢。
虽然太阳耀斑的寿命仅在几分钟到几十分钟之间，但是释放的能量却相当于十万甚至一百万次强火山爆发的总能量，或相当于上百亿枚百吨级氢弹爆炸。
太阳耀斑作为太阳表面的强烈能量喷发，分为A、B、C、M、X五个级别，其中A为能量最小级别。
2024年1月至10月之间的第25个太阳周期活动高峰为“太阳活动极大期”，也就是说，太阳将在2024年达到当前活动周期的峰值。
太阳耀斑有何影响？
太阳耀斑作为最典型的太阳爆发活动，一次日冕物质抛射过程能将数以亿吨计的太阳物质以数百千米每秒的高速抛离太阳表面，它们携带着太阳强大的磁场能，一旦命中地球，就会引发地磁场方向与大小的变化，即地磁暴。
南京大学天文与空间科学学院副院长程鑫教授表示，地磁暴会让远距离输电系统电压和电流波动，导致停电或电力供应不稳定，在轨卫星姿态改变，影响GPS信号，导致导航失灵。
早在2023年2月份，由于遭遇地磁暴，美国SpaceX在2月3日发射的49颗星链卫星中，多达40颗卫星坠入大气层损毁。
面对地磁暴的影响，程鑫表示，准确预测太阳活动至关重要，但当前只能做到提前几天预报。这给了我们一定的预警时间，运营商可以采取措施保护基础设施免受太阳风暴的严重影响，例如，可以战略性地关闭电网、重新调整飞机航线或卫星轨道等。
地磁暴带来的也不全都是坏事，比如极光天象的发生，如果地磁暴特别强的时候，甚至更往南的地方都有可能看到极光。
天气新闻
多看点
上班第一天，大家状态如何？
感觉现在石家庄的天
跟通妹的心情一样
灰沉沉的！
气温主场来了
北方可能大范围刷新今年以来气温新高
今天是假期后首个工作日，
南方大部降雨将再度增多，
雨水主要出现在西南地区东部至
江南南部、华南中北部等地。
在北方，未来一周大部地区
将在晴朗中迎来升温，
多地最高气温将接近或超过30℃，
并可能大范围刷新今年以来气温新高。
本周暖热区域进一步扩大，
北方多地最高气温甚至
可能接近或达到35℃，
真的要防暑了！
今天，
石家庄最高气温开始回升，
将升至25℃左右，
下周三、四、五，六，
最高气温就有望达到28℃+，
还将直冲30℃，
大家翘首以待吧~
石家庄气温变化趋势 图源：中央气象台
立夏养生
昨天立夏，养生千万不能忘
“立夏尝新”
不仅是一种传统饮食文化习俗，
也是一种贴近自然食材的生活方式。
俗话说“应季而食身体好”，
新鲜食材不仅能满足味蕾的享受，
还能补充人体所需各种营养，
更能增强和提高自身的免疫能力，
可谓一举多得。
1.立夏消暑
立夏之后，天气逐渐炎热，
饮食作息都要注意防止暑燥，
适宜多吃多汁水果。
2.立夏养“心”
“立夏”代表天气转暖温度升高，
炎热的夏季即将到来，
同时雨水增多。
立夏后有利于人体心脏的生理活动，
人们在春夏之交要顺应天气的变化，
重点关注心脏，学会养“心”。
午睡、晨练、清淡饮食，
都是这一时节安定心神的好方法。
3.多吃时令食材
夏季气温高，
人体丢失的水分多，
必须及时补充，
在富水蔬菜中，
最值得推荐的是瓜类蔬菜，
如冬瓜、黄瓜、佛手瓜、丝瓜和南瓜。
在饮食调节上，
应少吃高脂厚味及辛辣之物，
多吃清淡和富含维生素的食物，
如山药、小麦、玉米、
海产品、蛋类等。
好了，今天的内容就到这里了
大家一定要注意天气变化
看完记得发给身边人看看哦
爱你们
来源 | 杭州交通918
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