前言

繁忙的工作之余、剧烈的运动过后,我们常常会感到疲累,如果想让这种疲累自然消失,可能需要等上好几天的时间,而中途休息时间不够的话,这个恢复时间可能会更长。这个时候,如果借助筋膜枪来做舒缓,无疑是一个很好的选择。

当然,市面上的筋膜枪品牌和型号很多,挑选一款好用的,仍然需要花费不少精力,而且还容易踩雷,有的推力、震幅不足,按摩性能不到位,使用半天肌肉还是很紧绷;有的筋膜枪内部不够精密,稳定性不足,按摩时落点容易偏移,按摩肌肉可能会造成损伤。不过小伙伴们也不用担心,这不你们还有我的吗?我用过的筋膜枪多呀,不说多专业,经验是绝对丰富了,本文为大家推荐一款好用实惠的——未野AGVIEE PRO专业级筋膜枪:

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其实选购筋膜枪的原则很简单,把握击打深度大、精准度高、均匀性好、衰减度小,以及对肌肉的损伤率低就行。当然,如果可以的话,最好便宜点,毕竟大家的钱都不是大风刮来的,性价比这个东西还是很重要的。之所以给大家推荐未野AGVIEE PRO专业级筋膜枪(下文简称未野AGVIEE PRO),是因为上面提到的选购原则,它都符合。下面,就让我们一起来看看这款筋膜枪吧~

外观与细节

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▲未野AGVIEE PRO的包装设计比较简约,正面是一副产品渲染图和品名,用户在开箱前就可以获知产品的模样。

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▲打开包装,一眼过去就是未野AGVIEE PRO的运动收纳箱,这个配置可谓相当有诚意,使用起来更方便相信我不说大家也能知道,关键是这样的配置,我之前只在千元级筋膜枪里见到过,可见未野AGVIEE PRO还是给出了很高的基础配置。布艺风格的运动收纳箱无论是质感还是触摸手感都相当好,提在手里很有高级感,然后也因为印了品牌logo,所以也就很有辨识度。

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▲筋膜枪一般都会配备比较多的按摩头(至少3个),未野AGVIEE PRO配备的按摩头尤其多,有6个之多,适用场景非常广泛。再加上筋膜枪主体、充电线、说明书等,如果没有这个运动收纳箱,平时收纳或者使用时都会很麻烦。一想到这,运动收纳箱配置的含金量就还在上升。

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▲未野AGVIEE PRO的按摩头包含U型头、平头、球型头、圆锥头、气垫头和铲型头6种,其中气垫头和铲型头在别的筋膜枪配置中比较少有,不过就其用途而言,是很有必要了(下文会展开介绍)。

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▲未野AGVIEE PRO采用的Type-C充电口,这个配置很实用,因为现在大部分的数码电子产品都采用的这种接口,这就使得未野AGVIEE PRO在需要充电时,不用担心找不到充电线。当然,本身也不用太担心充电的问题,如果按每天使用5分钟来折算,未野AGVIEE PRO的使用续航可以达到30-60天,电量焦虑什么的,是完全不存在的。

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▲未野AGVIEE PRO重735g,握持手感颇具分量但并不觉得压腕。153mm×74mm×208mm的尺寸属于中大型筋膜枪的规格,不过仍然是单手可握可操控——掌心把握柄整个覆盖住,拇指可以丝滑触控波轮切档。

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▲未野AGVIEE PRO共有8个档位,震频从1500r/min到3600r/min,就实际体验而言,属于既可以保证效果,又可以防止冲击受伤的范围。不同震频的区别在于,如果你对筋膜枪的冲击感到敏感,就可以选择低档位;如果比较吃劲,则可以选择高档位,所以未野AGVIEE PRO的用户群还是很广泛的。

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▲未野AGVIEE PRO手柄底部标示了筋膜枪的功率和电池等信息,可以看出,未野AGVIEE PRO的功率仅10W,电耗很小。2500mAh的电池也够大,就像前文提及的,续航可以达到30-60天。

使用与实测

▼回到我们开篇提到的筋膜枪选购原则——击打深度大、精准度高、均匀性好、衰减度小、对肌肉的损伤率低,我们来看看未野AGVIEE PRO的表现:

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▲未野AGVIEE PRO的背部有个类似时钟的屏幕,在切换档位时,指针会指在对应的档位位置,看上去会比较直观,然后也增加了筋膜枪的使用趣味性。

8个档位不仅意味着未野AGVIEE PRO有着更高的精准度调校,还包含了它基于不用人群肌体特征的研究,形成的强大STAR肌体兼容性体系。通俗地讲,就是不同地域、性别、年龄段、肌体部位和运动行为用户的兼容性会比一般筋膜枪要好。

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▲虽然定价在500余元,但未野AGVIEE PRO的物理配置给得很足,搭载的是千元级蜂巢式无刷金属电机,可以输出25kg的扭矩推力,并且同步保证了良好的击打精度和均匀性(提升幅度78-124%)。动力衰减度因为我入手时间不长,还没办法给出精准反馈,官方数据是3-5年动力衰减度不大于1%,感兴趣的小伙伴可以三五年后再来问我。

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▲未野AGVIEE PRO的打击幅度为13mm,而一般打击幅度达到10mm以上,才算是筋膜枪有所效果,未野AGVIEE PRO的表现还是很在线的。事实也确实如此,在实际体验时,即便是我的深层肌肉,也是对筋膜枪的冲击有所反馈,而不会像一些微型筋膜枪一样,隔靴搔痒。

▼可能有的小伙伴会比较关心未野AGVIEE PRO不同档位的体感反馈,我这里直接测试了第1档和第8档,感受会更直观:

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▲第1档的反馈像是手捶背,每一下都是轻敲,深度不会很深,感受上是表层按摩,没有皮肤的穿透感,适用于振幅浅、震动范围广的按摩。

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▲第8档的反馈就很激烈了,即便我测试使用的是比较轻柔的球型头,却仍然可以感受到明显的穿透皮肤,直抵肌肉身处的感觉。不仅振幅大,高震频还带来了更剧烈的面上震动,仅仅十几秒钟,就可以感受到掌心酥麻。

不过,不管是第1档还是第8档,冲击均匀性都很好,全程我都没有感觉到冲击力度忽大忽小的情况。

适用场景

未野AGVIEE PRO配备了6个按摩头,其适用场景也是多样的:

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▲U型头适用于脊椎、跟腱等肌肉按摩。我平时不是爱跑马拉松吗?在马拉松赛后我就会选择用筋膜枪对跟腱附近的肌肉进行按摩舒缓,直接对着跟腱冲肯定是不合适的,绕过跟腱,按摩跟腱两侧的U型头正合适。

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▲平头适用于按摩腰背平型大肌群。我的话,会在做完几组无氧后,用平头对胸大肌进行舒缓,平台的冲击力度在平面上展开,震动范围会更广泛,可以把胸大肌整个面积给舒缓到。

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▲球型头的适用范围就广了,基本上没有它不适用的部位。它的优势是跟皮肤的贴合性好,所以我一般喜欢拿它来按摩大腿这样带弧度的区域,绕前绕后环一周都很方便。

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▲圆锥头的冲击力度是最大的,适用于冲击深层组织,如经络、关节和穴位等。我一般会在手写材料写到手酸的时候,拿圆锥头来冲击一下掌心,舒缓效果还是挺明显的,那股酸胀感一下子就过去了。

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▲在一次马拉松后,小腿可能是疲累感最明显的区域了,这个时候,太强的冲击可能会带来二次伤害。所以我就会使用冲击力度小的气垫头来做慢速按摩,对于敏感肌肉或轻微伤痛部位的按摩,是再好不过了。

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▲铲型头适用于背部、颈椎、腰部的周边肌肉放松,所谓的“推背感”无过于此,力度不大,但那种波浪式推进的体感,相当舒适。

总结

入手未野AGVIEE PRO专业级筋膜枪已经有一段时间了,正好最近工作也忙、跑步训练也积极,就多用了几次,感觉还是很不错的,印象尤其深刻的是它击打深度大、精准度高和均匀性好的特点,肌肉的反馈也很舒适,不会说按完以后更疼的情况出现,比平时等自然恢复要快多了。老实说我都有点不太敢相信这是一款500多块钱的筋膜枪就能达到的水平了,之前用未野的剃须刀时,就觉得配置挺卷的,这回筋膜枪再一用,好家伙,原来未野这个卷王还在继续。