老詹爱追求完美。
然而愈老愈发现，
世间原本不完美。
以此做新年献词，
是不是不妥当呀?
嘿嘿，妥妥的呢！
先讲一故事吧，
1982 年春，分到经济日报社不久，
老詹被派往沧州，采访一位敢作敢为的企业改革者王宏烈。
马不停蹄，采访七天，每天几乎只睡三四个小时。
返回报社，7000 多字长篇通讯，初稿已经完成。
回到北京，脑子还在琢磨采访的事情。
集体宿舍，夜里关了灯，躺在床上，从头到尾，将文章“默读”一遍，
遇到哪里不妥当，披衣起床，悄悄打开手电筒，
将需要修改的地方，逐一改过，这才又悄悄躺下。
一篇 7000 多字的文章，背得滚瓜烂熟，几乎一字不落！
如此追求完美，效果自然不错。
文章发表以后，读者反映良好，
报社上上下下，也都刮目相看。
追求完美，当然不仅限于工作。
回到家里，我也保持这个习惯，
看到哪样东西摆放不妥，必须走过去，重新摆好，这才心安。
有时，已经 10 点多钟，身体十分疲倦，
但是，看到脸盆里放着尚未洗净的衣服，
便又撸起袖子，嘁里咔嚓，洗完才睡下。
心想，当日事，当日毕，这是必须坚持的生活准则。
追求完美之事，还可举出许多，
尤其年轻之时，喜欢精益求精，崇尚尽善尽美。
然而，随着年龄增长，见识增加，
尤其精神和精力，渐渐走下坡路，
对追求完美，也便有了新的认识。
记得曾经看过一档节目，
北京卫视，李静、戴军主持的《超级访问》。
当期主题，战胜抑郁。
请来两位嘉宾，一是歌手杨坤，一是写手何东。
二位倒挺实诚，一上台就坦率承认，自己曾经患过抑郁症，
而且，非常非常厉害，差点走不出来！
杨坤说，抑郁得厉害那阵，心情沮丧得很，
整天无精打采，特别特别痛苦，总之一句话，就是不想活了！
何东说，抑郁发作时，什么也没心思，啥也干不了，
连平时最喜欢的文字，此时也不能再弄了，
整夜整夜无法入睡，那种痛苦，难以言表！
后来怎么好起来的呢？主持人问。
杨坤说，看了医生，吃了药，慢慢慢慢，缓过来了。
何东说，吃药是必须的，但是最终，还得靠心理调节，自己才能救自己。
说话间，上来一嘉宾，北京某医院心理干扰中心主任，专治抑郁症。
专家一席话，解开一个谜。
专家说，近些年，我接待和治疗了成千上万抑郁症患者。
经过统计发现，凡是得抑郁症的人，性格上都有一个特点，追求完美。
专家一席话，让老詹纳闷。
追求完美？这不挺好一性格吗，怎么还整出抑郁了呢？
专家说，追求完美，乍听起来，确实很好，一点没错，
但是，什么事情，就怕走上极端，因为，物极必反。
一个人，如果时时处处，不分任何场合，总是拼命追求完美，
那么，还真有可能把自己整出毛病来！
提起这个话题，老詹曾经看过一篇文章，讲述白岩松和崔永元的故事。
二位也曾得过抑郁症，而且，也挺严重。
白岩松说，他差不多有两年时间，啥都不想，整天就想着怎么去死。
崔永元也是被失眠和抑郁折磨得够呛，一脸菜色，无精打采，痛苦不堪。
此二人也有一共同特点，追求完美！
凡事不干则已，要干就必须干到同人中最好！
正因为追求完美而在现实中又很难实现完美，
所以，矛盾重重，痛苦纠结，
甚至，痛不欲生，整抑郁了！
记得若干年前，大家都是政协委员，
我曾问过小崔，你小子咋搞的嘛，把自己给整抑郁了？
小崔说，唉，甭提了，太追求完美！
你想想，这个世界，怎么可能完美？
岂不是自讨苦吃，自己残害自己？
走笔至此，顺便补充一句，
据权威资料介绍，抑郁症患者，性格有三大特征：
一是追求完美，
二是特别敏感，
三是喜欢较真。
今天话题，专说完美，其余两条，按下不表。
追求完美，原本并非一件坏事。
人在年轻时候，努力奋斗之时，
只要有这个可能，尽量精益求精，追求完美，
这完全没错，值得充分肯定。
年轻人嘛，还真得有点拼搏精神！
否则，你在这个社会，何以立足？
但是，随着年龄增长，精神和体力不断下降，
就要逐渐形成一个新观念了，
凡事不必追求完美。
比如，外出讲课，下面坐满学员，
只消拟出讲课提纲，记下若干重点，
清清嗓子，敞开了讲就是。
不要担心哪句话说得不妥啦，什么时候打了磕巴，闹了笑话啦，
越是担心讲不好，还有可能真讲不好！
恰恰相反，有点瑕疵，打打磕巴，甚至出点小洋相，引得下面哈哈大笑！
反而因为不完美而更加真实，更加生动，更加精彩！
又如，一篇文章，有了主题，且有素材，结构也已大体心中有数，
这就可以开始动笔，随心所欲，意随笔行，自自然然写下来即可。
大可不必像过去那样，改过来，改过去，精雕细刻，反复地琢磨，
这也不妥，那也不行，弄得那么精细琐碎，百分之百的无懈可击。
再如，晚上想事，睡不着觉。
越想越兴奋，越想越睡不着！
过去，总是提醒自己，一定要凭意志战胜失眠，决不能吃安定！
如今，已经不再追求完美，
找出一片安定，倒点温水服下，
不出半个小时，便已鼾声四起。
第二天，奇了怪了，还是睡不着！
没关系嘛，再服一片即可。
假如成瘾，怎么办呢？.
小小一片安定，怎么就能成瘾？
何况，即使成瘾，已经七老八十，每天一片安定，能算多大事情？
过去，老詹总以自己身体健康，“三高”一点不高为荣，
甚至还在一些场合，讲述自己的养生之道。
如今，血脂高了，血压高了，血糖也高了，
遵照医嘱，每天按时服下各种药片，一般都能恢复正常。
一个年逾七旬的老人，还想一点毛病没有？
这种想法，本身就有毛病。
追求完美之事，如今已经不干了，
写下一句话吧，算是提醒自己，
顺便做新年献词吧：
世间原本不完美，
放松心情缓缓行。
“新年献词”选自《且将人生看通透》，原题为“完美”，发表时有增删。书中文章，竟然可以做为新年献词?可见其普适性。欲购此书者，在此下单吧。
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