你睡够了八小时，闹钟响了三遍，眼睛还是像被胶水粘住。体检报告上所有箭头都乖乖朝内，医生说你健康得像头小牛，可你就是提不起劲。朋友问你怎么了，你张了张嘴，最后只吐出一句"没事，就是有点累"。

这种累，不是熬夜能解释的，也不是飞去三亚晒两天太阳就能好的。它像一件湿衣服裹在身上，别人看不见，你自己也脱不掉。

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它藏在那些没说出口的话里。每次想跟家人聊聊压力，话到嘴边又变成"挺好的"；明明很在乎一段关系，却先假装无所谓来保护自己；还有那个在深夜里突然醒来的你，盯着天花板，听见自己的心跳，却不知道自己在熬什么。

你不是懒。你是心里有个洞，一直在漏。漏掉的是没被接住的情绪，是长期"算了"累积的淤青，是你以为"忍忍就过去"却从没过去的事。