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换季时节，忽热忽冷的天气，对高血压、高血糖人群也是一场隐形的考验。身体血管反复收缩舒张，代谢规律被季节打乱，慢病指标很容易出现波动。如何顺应时节变化，科学调控血压、稳定血糖？今天（9月30日）的《健康有道》将为大家带来换季慢病养护干货。

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嘉宾：毛智荣

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嘉定区中心医院全科医学科副主任医师，擅长呼吸、消化、代谢、睡眠及男性专属疾病的特色诊治。

收听收看方式

播出时间：9月30日10:00-11:00

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手机下载“上海嘉定”APP，在首页中，点击“直播”按钮进入《健康有道》的直播通道，可以边收看节目边留言互动。

听众朋友也可以通过嘉定广播电视台综合广播调频100.3兆赫来收听节目，我们每期都会选取一位线上留言的网友，送出我们的奖品，期待您参与到节目当中。

回听回看方式

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在“上海嘉定”APP首页中，点击“直播”按钮，可以回看“健康有道”往期节目。

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撰稿：武文

编辑：何晓菊

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