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广东省教育厅透露，广东发布《关于进一步加强学校食品安全促进膳食营养均衡工作的通知》，引导学校食堂合理安排膳食，烤串、火腿肠等腌制食品将不算荤菜，学校将逐步不销售对健康不宜的碳酸饮料、方便面，加强学生健康教育引导学生不饮用碳酸饮料等不健康食品等，以促进学生健康发展。

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为什么会禁售碳酸饮料？

如可乐、雪碧等汽水这些碳酸饮料已经被定义为垃圾食品。它对儿童和青春期的青少年的骨骼健康有很大的危害。

01 碳酸饮料影响骨质

碳酸饮料含有大量的磷，过多的碳酸饮料会改变人体的磷、钙比例，从而使体内的钙大量流失。研究发现，与喝碳酸饮料不多的人相比，过多喝碳酸饮料的人骨质风险增加3倍。在剧烈活动时，喝大量碳酸饮料，骨质风险增加5倍。 儿童和青少年的活动量普遍很大，而且处于骨骼发育的高峰，过多的饮用碳酸饮料不但会影响到未来的骨峰量，而且会增加未来骨质疏松的风险。

02 破坏细胞

英国一项最新研究证明，碳酸饮料会使人体细胞严重受损。这是因为碳酸饮料里普遍存在的一种防腐剂苯甲酸钠会破坏人体DNA的一些重要区域，从而严重威胁人体健康。这种损伤与衰老和滥用酒精的危害相关联，后期都会增加肝硬化和帕金森的风险。

03 其它危害

  • 碳酸饮料含有大量糖分，糖尿病人不易饮用，且容易增加肥胖几率。

  • 高糖分，容易产生饱腹感，餐前、餐中不宜饮用。

  • 过多饮用会破坏肠道有益菌，影响消化功能。

  • 增加心肾负担，使人产生心慌、乏力、尿频等症状。

  • 中和胃液，降低胃液的消化和杀菌能力。

  • 使胃扩张，导致胃里食物反流到食管，增加食管癌的风险。

    等等。

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