宝宝嗓子里有痰，自己不会咳，晚上睡觉呼噜呼噜的十分难受，这时候该怎么办呢？

把宝宝有痰咳不出的7大应对方法

1、保证房间空气的湿度

房间不要过于干燥，把房间的湿度控制在60％左右，可以用加湿器辅助，或者把热水放到房间里通过蒸汽加湿，这样可以让宝宝不会由于空气干燥使喉咙干燥造成有痰咳不出来的现象。

2、多给宝宝喝白开水

多喝白开水可以帮助宝宝化痰有助于排痰。如果宝宝不喝也要想办法哄着喝，但是切记不要加糖哦，这样会加重宝宝病情的。

3、蒸汽排痰法

准备一杯热水放在宝宝的口鼻前，让宝宝在呼吸的时候将蒸汽吸入，这样可以湿润宝宝喉咙，助于排痰化痰。但是小心不要让热水烫到宝宝哦。

4、拍背法

医生们都会推荐这个方法，就是把宝宝抱起面朝自己，然后把手指并拢使手掌放空，这样给宝宝拍背，由下往上稍微用力拍背的两侧，可以通过震荡帮宝宝排痰。

小儿科温馨提醒：将宝宝侧卧或抱起侧卧，家长五指微曲成半环状，即半握拳，轻拍病孩的背部，两侧交替进行。拍击力量不宜过大，由上而下，从外向内，依次进行。每侧拍3~5分钟，每天2~3次。

5、逗宝宝放声大哭

如果宝宝有痰咳不出来特别是早晨刚睡醒，可以再宝宝醒来的时候逗着宝宝大声的哭或者笑，哭的效果要比笑的好，因为哭的时候宝宝会很用力的嘶喊，这样可以在哭的时候将痰排出来的，就是有点心疼宝宝了，不过方法很有效的。

6、压舌法

用一只小勺，很小的那种塑料的，有压舌板最好了。伸进宝宝的嘴里然后往下按压宝宝生根部位，宝宝会感到不适而呕吐，这样可以使宝宝咳不出的痰吐出来的，也是一个有效而残忍的方法。

7、药物化痰

可以适当的给宝宝服用一些帮助化痰排痰的药物，也可以去医院进行雾化治疗，如果还是不行以免病情恶化就只能在医院打点滴了。

宝宝咳嗽4种情况需就医

宝宝咳嗽时哪些情况需要就医，这必须结合孩子咳嗽的程度或者性质来决定：

1、咳嗽严重时，如犬吠样咳嗽、喘鸣样咳嗽等，需要马上就诊。

2、咳嗽持续时间长，如果孩子咳嗽时间超过3天，应就是就医，如果不超过3天自愈则无需就医，比如咽炎发作，咳嗽1-3天，无病情加重症状，则无需就医。

3、咳嗽伴有其他症状，如呼吸急促、困难、发烧、呕吐、抽筋等，则需立即就医。

4、宝宝咳嗽不深，但是精神状态不好（特别是比较小的孩子），也应及时就医，因为小的孩子对咳嗽反射能力比较弱，所以咳嗽比较浅，但有可能实际病情比较严重。

宝宝咳嗽护理注意4要点

1、注意饮食。饮食应清淡、不吃辛辣、刺激、肥腻的食物，吃饭时注意防止孩子呛咳。一顿三餐必须吃，如果孩子精神不好，不想吃饭，可以让他暂时先不用进食过多，但一定要喝足够的水。

2、多睡觉多休息。病了之后休息好，身体恢复更加快，晚上睡觉的时候，可以抬高宝宝头部，让宝宝睡得舒服一点，减少痰液回流呛到。

3、咳嗽时立起身体。宝宝咳嗽时，抱直身体的姿势会比躺着时舒服，所以宝宝咳嗽时；可将其抱直，有痰时亦可拍痰，以促进宝宝舒适。

4、干净健康的生活空间。抽烟或空气不好的房间，常是导致宝宝罹患细支气管炎的原因之一，所以给宝宝一个干净健康的生活空间，是必须且重要的。

5、增加户外活动。要适当的穿好衣服去运动，这种还是出汗的情况更多，家长要跟紧一点，尽快把身上的汗液搽干。

6、要做适当隔离。如果家里其他成员有生病，就必须隔离，防止感染到宝宝。宝宝生病时，尽量减少出入公共场所、避免感染。