今年刚刚4岁的晶晶每次吃饭都是吃两口就不吃了，医院医生说晶晶缺锌，回家吃了些药也不管用。后来经过介绍，利用中医推拿的方式；坚持了一段时间晶晶的胃口变好了很多。

不愿吃饭的原因

临床上晶晶这样的厌食孩子越来越多的原因是，孩子平时喜欢吃甜食、零食，对孩子的脾胃消化影响比较大。甜食的甜味能阻碍脾的功能；如果平时婴儿时期没有定期添加辅食、进餐不定时，会导致孩子味蕾麻木造成厌食。

零食不要给孩子吃太多

孩子如果食欲下降、厌食，很可能是不好的饮食习惯造成的，平时吃的零食比较多会导致孩子有饱腹的感觉。父母平时也要注意自己的饮食习惯，不要挑食；少吃冷饮、甜食。

想要孩子健康成长，良好的饮食习惯非常重要；尤其是脾胃强健身体生长发育就快，脾胃虚弱就会影响发育。家长可以同过一些中医推拿，来帮助孩子增强脾胃功能，让孩子健康成长越来越壮实。