01山楂 山楂，果胶和单宁酸含量高，与胃酸、食物残渣等结合形成胃结石；

02鲜枣 鲜枣，富含膳食纤维，大量摄入刺激肠胃，枣皮薄而硬，若胃黏膜有炎症或溃疡，会加重不适；

03猕猴桃 猕猴桃，富含维生素C和果胶，会增加胃酸加重胃负担。