去西藏旅游是很多人的心愿，很多到了拉萨以后经常看到来自全国各地的朝拜者。转经，是最简单易行的膜拜方式。在拉萨转经分为以下几种方式：转经一圈为圆满，沿佛殿四周的转经甬道一圈为“廊廓”，是内圈；绕大昭寺一圈为“八廓”，是中圈；绕大昭寺、药王山、布达拉宫、小昭寺一圈为“林廓”，是外圈。大昭寺实际就是佛教关于宇宙的理想模式--坛城（曼陀罗）这一密宗义理立体而真实的再现。

对于转经者来说，他们的信仰甚至在手中，人人手中左手执念珠，右手持转经轮，人在转，手中的经轮也在转，轮里装有经书，边走，边摇，轮子转一圈，如同替本人念了一遍经文。

转经方法和方向

转经和转塔可以从左向右，从右向左。顺时针方向转动，也叫做右旋，用符号表示就是卍（雍仲万字）；藏区原始佛教雍仲本教（苯波教）也有几乎完全相同的转经仪式。注意：西藏的佛教，是顺时针转经（四川甘孜那边的佛教是逆时针转经）。

转经路线

拉萨城内有多条转经道，千百年来有无数信众匍匐在这里，承载了无数虔诚心意。

第一条在大昭寺内，围绕主殿的转经道藏语称为“廊廓”

在这条转经道上，紧靠殿墙，有一圈数以千计的转经筒，拨动转经筒，铜发出一片哗啦啦声音，响应着虔诚的朝佛者，还有来自世界各地的旅游者。

第二条就是围绕整个大昭寺的街道，称为“八廓”

7世纪初，大昭寺初建成，围绕寺庙先有了朝佛者的帐篷，后来多了一些商人，盖起房子，再后来，形成了店铺和小摊密集的八廓街。围八廓街走一圈，既朝了佛又可以买到许多民族特色的东西，走过这条宗教与世俗、神话与现实交织的两公里长的八廓街，就等于走过整个西藏。

第三条转经道叫“林廓”

这条最长的转经道早先转绕整座拉萨城，由大昭寺、小昭寺、经过老城区，最后绕布达拉宫转一圈。但现今拉萨已经发展到近50平方公里，扩展的街区早已湮没了早先的转经道。知道这条转经道的，大多是上了年纪的老人，清晨到傍晚，仍然有不少虔诚的年长的信徒在这条转经路上向上苍叩拜，将他们的愿望禀告神佛，祈求顺愿。

第四条转经道叫“孜廓”

不同于之前的几条以大昭寺为中心的转经路线，“孜廓”是围绕布达拉宫所形成的一条环形道。从藏语的字面上来看，意思就是“布达拉宫下面的转经道”。与其把它当作一条徒步路线来说，还不如把它当作一条城市中心的散步路线来定位更加准确。“孜廓”说他是马路，真的有点言过其实，说他是小巷吧，他又比小巷来得大气和舒展。它是沿布达拉宫而修建的一条环形路，在拉萨算是很美丽的一条路了，这里的精华就是把龙王潭公园和布达拉宫紧紧地连接在一起。

如若有心，请慢慢走过这几条转经道，感受传承千年的信仰。

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