相信每个人都有着印象深刻的第一次比如第一次来大姨妈时哭着写下了遗书第一次跟女朋友夜不归宿却去了网吧……让人哭笑不得

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那么，如何让自己第一次健身的时候，看起来像个老手呢？请看《健身小白装X指南》
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佛靠金装，人靠衣装，运动包，运动水杯、手套、发带、毛巾、洗澡用具，以及简约得体的运动服饰。专业的健身装备，能在无形之中提升你的气场。
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面对工作人员热心的介绍，要保持高冷，不管多么好奇，都要不动声色。用轻描淡写的态度，给予别人沉稳老道的感觉。
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事先做好功课，了解一种健身器材的使用方法。然后，装作漫不经心地走到器材旁边，随手摆弄几下，发表一句让人高深莫测的评价，比如：差点意思。
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牢记一到两个个健身名词，在与工作人员交流时不露痕迹地说出来，给人一种很懂的样子，当工作人员引申到你不懂得层面时，请继续保持高冷……
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碰到让自己一头雾水的问题，可以点头，微笑，然后是恰到好处的不屑，不要让人看透你。

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健身时，要时刻给人一种尚有余力的感觉，休息时，也要时刻保持风度，上身后仰，眼神迷离，做出酣畅淋漓的痛快模样。
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如果条件允许，休息的地点可以选择在窗前，静静地，居高临下俯览众生，如果演技出众，可以考虑用眼神表达复杂的内心活动。
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喝水时，一定要注意格调可以身体靠墙，仰起头来，然后以不疾不徐的的节奏从容喝下。
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第一次健身，一定要控制运动量，给自己留下昂首挺胸走出健身房的力气。出门时，记得要恋恋不舍地回眸微笑，以表达自己对健身的无限热爱。
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小伙伴们，你们Get到了么？
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