世界上有一类人，他们的声音天然就是某种特定的，具有疗愈性的频率。只要他们随意的轻轻唱起，听者就会心灵平静，就会敞开心扉，释放负面。然后就会有莫名的感动升起，那身体一阵的反应，就是疗愈在发生。

众所周知，佛教和藏医灵修都很重视咒语的运用，他们运用某种古老的咒语，不断的念诵，就能祛除身体的病痛，让内心升起平静喜悦之心。

这是藏地很有实力的一位声疗修行者，年轻的小龙女周毛嘉的另一首作品：《培根咒》。

这首培根咒，小龙女告诉我，比较适合早上听。我初次听的时候是下午，但依然觉得好听（我发现自己是她的脑残粉了），这首咒语风格如她前几首风格都不同，节奏明快，听了就好像舞动的感觉。先听：

什么是培根咒？

培根咒，痰体咒语，藏医中三种体质之一，即空间、水、土三元素的结合, 因为水和土都具有沉重、稳定、寒等特质, 所以水和土失衡的身体和心灵所造成的任何病痛都可以通过培根咒来缓解和治愈。培根是藏语的音译, 汉字本身的意思跟咒语无关。

培根咒的作用？

培根咒语针对各种痰失衡, 肥胖问题, 懒惰和精神不振等。

佛教和藏医灵修都很重视心咒（或真言）的运用，咒在梵文中叫“mantra”，“man”代表心，即mind。“tra”代表守护或挽救，所以“mantra”最简单的含义则是守护心灵或挽救心灵。所以，信佛之人长期持咒，不是迷信，是保护内心的平静不会被外界不洁能量所染污。

一般情况下，有两种咒语，一种叫灵修咒语,即佛号。另一种叫做治疗咒语,针对身体每个器官的咒语，一般以器官同称。莲花生大士是伏藏师的先河，伟大的莲花生大士将一系列治疗心咒流传开来，被修佛的瑜伽士和医师完整保存并运用至今。声音作为心咒的治疗媒介，通过发声时所产生的颤动而平衡体内的五元素，从而有助于恢复或保持身心健康。

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