夫妻、恋人之间大多数情况都是相濡以沫、相敬如宾的，偶尔的争吵和冷战也是正常的。但是一则中年夫妻因为日常琐事相互争吵时，丈夫突发心脏病身亡的报道，让我们认识到了男女之间的关系和情绪也会直接对身体健康产生负面影响。

和相爱的人争吵会让人“心碎”

越是与心爱的人相互的吵架越是会让人心碎，再也不是危言耸听。因为与爱人吵架真的会增加心脏病发作的危险。人们在觉得自己的伴侣不够支持自己时(具体表现通常为吵架、冷战等)，就有可能发展出心血管疾病。

美国犹他州大学的科学家们对150对健康夫妇进行了调查，让每对夫妻就一个问题讨论6分钟，然后对他们的心脏进行CT扫描。讨论期间，一些夫妻发生了争执或使用蔑视的言语。研究发现，如果丈夫在表示异议时采用恶毒言语，妻子更容易发生冠状动脉硬化;如果夫妻任何一方用专横的态度行事的话，丈夫则更容易发生动脉硬化。研究发现，感觉配偶有时不完全支持自己的人，动脉钙化的症状比正常人更严重。而动脉硬化又是心脏病发作的一大危险因素。

低质量的夫妻关系是让人们患上心血管疾病的危险因素。

夫妻两人，性别、性格、观念、习惯都有差异，吵架是很难避免的。怎么在产生正常后又不影响夫妻关系呢?

学会换位思考

吵架的本身就是为了争吵出一个答案，大多数吵架的人都会是“我对了，你错了”这种心态。夫妻要学会换位思考。多为对方想想，也许你们的吵架就变得毫无意义了。

吵架要讲情

夫妻们会在吵架时，都会抓住对方的语病，找对对方的逻辑来尽力攻击，以至于让对方没有招架的余地。就算争到了理由，也往往伤害了对方。夫妻之间的争执用“交情”来处理，远比用分析、辩论的吵架要有建设性。

不能在外人面前吵架

吵架也是要一门很深的学问，没有技巧的夫妻吵架总是吵得越来越凶，而且会闹到无法收拾的状态。吵架不能在有第三个人的时候发生，这样会让对方难看，下不来台。就算是别人想来哄着你，也会觉得不好意思的，一旦破罐子破摔只会越吵越厉害。

互相包容和谅解对方才是解决问题的关键，祝福大家都有一个完美幸福的婚姻。让大家心健康人健康!