一开始,我是不喜欢吃鱼头的,就家里妈妈剁的没有一点肉的鱼头。
可后来出门吃饭,发现鱼头的美食,都有很多肉肉,而且做法多样,很入味,也就爱上了鱼头。像剁椒鱼头、鱼头豆腐。
如果不想出门吃饭,又嘴馋,怎么办呢?鱼头豆腐,做法很简单,学会了,在家也能做出大酒店的味道,而且更健康更卫生。
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原料:
净花鲢鱼头半个(约重600克),嫩豆腐2块(约重700克),熟笋片75克,姜末0.5克,嫩青蒜25克,水发香菇25克,绍酒25毫升,酱油75毫升,白糖10克,味精3.5克,熟猪油250毫升。
制法:
1、将花鲢鱼头去掉牙,在近头部背肉处深剞两刀,腮盖肉上剐一刀,胡桃肉上切一刀,剖面涂上搨碎的豆瓣酱,正面抹上酱油15毫升,使咸味渗入整个鱼头。豆腐切成4厘米长,0.7厘米厚的片,用浮水焯去腥味。香菇切片,青蒜切段。
2、炒锅置于旺火上烤热,下熟猪油,至180°左右时,将鱼头正面下锅煎黄。滗去油,加酱油60毫升和绍酒、白糖略收,将鱼头翻身,再加汤水750毫升,加入豆腐、笋片、香菇、姜末。烧沸后,倒入砂锅,在微火上炖15分钟,撇去浮沫,加入青蒜、味精、淋上猪油50毫升,原锅上桌即可。
这样出锅的鱼头豆腐,油润、滑嫩、鲜美、汤纯味厚,清香四溢、是杭州传统名菜中的冬令时菜。现在吃正好哦!
注意:花鲢,又名“鳙鱼”,俗称“胖头鱼”“包头鱼”。
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