在小编看来，现在人们如果离开手机的话，一定会没有办法“活下去”，你支持吗？特别是工作之余和睡觉前，手机已成为人们“心理”安慰的必备品，那么手机可以放在我们的床头吗？

1.人在睡眠时，身体机能已处于半休息状态，如果突然被铃声吵醒，就会使人产生心慌、情绪低落、悬空等不适感。

2.当手机接收时，屏幕闪烁的蓝紫色光纤也会影响身体褪黑素生成，而褪黑素则是关系到睡眠质量的关键。

3.手机会产生辐射，这是不争的事实，手机所带来的辐射确实会对人体产生伤害。它离人体越近，辐射就越大。