格雷格瓦伦蒂诺(Greg Valentino)，拥有世界上最大的肱二头肌！他从14岁就开始了他的塑身计划，因为小时候他长得并不高，并且他意识到了这一点，所以他开始横向发展。令人惊讶的是，格雷格的健身计划一直坚持了30年，已经练就了世界上最强大的肱二头肌。猜猜他能举多重的东西？足足有300磅，大概272斤。
给格雷格的手臂最近的一次测量数据是超过71厘米…并且仍在生长！这一切都靠他的苦练。不止是手臂，格雷格全身上下都算的上一个异常强壮的人。当然了，格雷格在一篇健身杂志上承认了他服用过类固醇，他有一个专栏，名为“健身狂魔，世界上最强大的肱二头肌”。
格雷格年轻的时候（14到17岁）：
格雷格23岁，服用类固醇前：
如今的格雷格：
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