最近，一位名叫阿兰-斯坦恩的职业训练师兼教练回忆起自己在2007年参加科比训练营的难忘经历，他表示，在亲眼见到科比如何训练后，才真正明白为什么当时科比会是联盟最强的球员。

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斯坦恩当时是科比训练营的工作人员，当时他对科比充满好奇心，就跟科比约着私底下一起训练，想见识一下科比究竟多努力。科比也很乐意，就告诉他“明天四点钟过来一起练”。斯坦恩还没反应过来，说“下午四点不是有活动吗？”科比则告诉他：是凌晨四点。

斯坦恩说为了表示决心，他凌晨三点就醒了。结果令他震惊的是，当他到球馆时科比已经练得满头大汗了。他当时已经不愿打扰科比，就坐在场边看他练。

斯坦恩说：“在接下来的45分钟，我完全震惊了。世界上最好的球员，就做最简单的基础训练做了45分钟，跟我儿子的训练差不多。但他的强度超级大，动作超级精准。”

后来斯坦恩没有跟科比练就离开了，等到白天的活动里，斯坦恩问他作为最强球员为什么还做这些训练，科比说：“不然你以为我是为什么成为最强的？就是因为我对基础训练从来都没厌倦过。”