大家一般在晚上洗完澡后换上睡衣。很多人觉得睡衣是在干净时，在家里才穿的，可能就不会经常去清洗它。

有调查显示，男性的一套睡衣平均会穿近2周才洗，而女性穿的一套睡衣则长达17天！虽然调查结果存在局限，但这在一定程度上反映了生活中有不少人会忽视睡衣的清洗频率。

睡衣卫生被忽略的原因

女性：

①多套睡衣交换穿，忘记一套穿了多久；

②睡衣每晚穿几个小时，无需定期清洗；

③穿着最舒服的那套一直穿，不想换洗；

④家里忙家务，忙到忘记换洗睡衣。

男性：

①不洗衣服，手边有什么就穿什么；

②没有异味，所以不觉得脏；

③每周只穿几个晚上，不需换洗；

④伴侣没说什么，所以我也没问题。

睡衣久穿不洗易惹病

其实，人的皮肤每时每刻都会脱落大量皮屑，而睡衣直接接触皮肤，因此自然会残留不少皮屑，而这些皮屑常常都携带许多细菌。

如果穿得太久不清理，就容易出现过敏等症状，所以专家建议我们，每周至少要清洗一次睡衣。

应该怎么清洗睡衣

①手洗的时候，水温不能超过40度；

②使用洗涤剂时，量不能太多；

③待洗涤剂在水中完全溶解后再放进睡衣；

④清洗睡衣时不能够使用含氯漂白剂；

⑤洗净的睡衣应该阴干而不是晒干。

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（部分内容源自网络）