前几天小编在微博上看到这样一则新闻：

小外甥女非常害怕他们学校的门卫，每次送她去幼儿园，都哭得撕心裂肺，后来仔细询问，她说门卫爷爷脚上都是“蚯蚓”。

原来是门卫大爷患有静脉曲张，一到夏天穿短裤就会吓坏小朋友们。

除了腿上的“蚯蚓”，其实在日常生活中，经常可看到自己或者身边的人身体某些部位有青

筋凸起。

有些人认为比较瘦的人才会有青筋凸起，

有些人则认为上了年纪的人才会有青筋凸起。

殊不知，这一条条可怕的青筋，竟然是身体疾病的信号。

青筋暴突是身体废物积滞的结果

“青筋”其实不是筋，而是静脉血管。

正常情况下，它应该是看不清楚的，可一旦静脉血液回流受阻，压力增高时，它就会在皮肤表面凸起，出现扭曲、变色等现象。

如果身体中有各种淤血、痰湿、热毒、积滞等生理废物不能排出体外，在身体各个部位的青筋就非常明显，根据青筋的分布，还可判断出不同的病情。

一、手部青筋暴突

（1）手背青筋暴突。（腰肌劳损、疲劳乏力）

手背青筋提示腰背部有积滞，容易导致腰肌劳损，疲劳乏力，常见腰酸背痛，甚至出现肌肉紧张、硬结节。

（2）手指青筋暴突。（消化不良、头晕不适）

小孩手指青筋，提示肠胃积滞消化不良。成人手指青筋，不但提示消化系统有问题，还反映了头部血管微循环障碍，脑血管供血不足，头部不适，严重者会出现头晕、头痛、中风等。

（3）手掌青筋暴突。（胃肠积滞、头晕头痛）

手掌到处可见青筋，表示胃肠积滞，血脂高，血黏稠，血压高，血液酸性高，含氧量低，血液容易凝聚积滞，容易出现头晕、头痛、疲倦乏力、身体虚弱等。

二、头部青筋暴突

（1）太阳穴青筋暴突。（脑动脉硬化）

提示头晕、头痛；当太阳穴青筋凸起、扭曲时，表示脑动脉硬化；紫黑时，则容易中风。

（2）鼻梁青筋暴突。（肠胃积滞、消化不良）

提示肠胃积滞，容易胃痛、腹胀、消化不良、大便不利，紫色时则情况更加严重。

（3）嘴角腮青筋暴突。（妇科疾病）

往往提示妇科疾病，带下湿重，疲倦乏力，腰膝酸软，下肢风湿。

（4）舌下青筋暴突。（血瘀）

舌下有青筋，是血瘀证的表现，色青或紫多为有寒，色偏红则为有热。

血瘀体质，说白了就是血液瘀住流通不畅，血瘀不容忽视，严重的血瘀，心脑血管疾病等就会找上门。

三、胸腹部青筋暴突

（1）胸腹部青筋暴突。（应注意乳腺增生）

（2）腹部青筋暴突。（肝硬化）

即俗话说的“青筋过肚”，这已经是比较严重的积滞，一般是肝硬化的标志。

四、下肢青筋暴突

（1）膝部青筋暴突。（注意风湿性关节炎）

（2）小腿有青筋暴突。（静脉曲张）

俗称“蚯蚓腿”，发病原因多与长时间站立、行走导致下肢静脉血液回流不好，下肢静脉淤血有关。

清除青筋关键在于清除身体垃圾

总之，人体任何地方出现青筋，不但影响外表美观，更重要的是反映了身体废物积滞。

清除青筋的关键在于清除身体中各种淤血、痰湿、热毒、积滞等生理废物。就像定期打理房间，清理垃圾一样，身体也需要定期做“保养”。

活血化瘀中药首选三七

三七的主要有效活性成分是皂苷，皂苷是一种表面活性剂，因震摇后会起泡而得名，可以给血管洗澡，清理血液垃圾。