正常的月经应该是如期而至，适可而止的，而经量大于80ml基本就属于月经过多了。好多人都认为月经是女性排毒的途径之一，但事实呢……

月经并非是排毒，因为经血中并没有毒素的存在。好多认为月经就是排毒，月经血越多排毒也排得越彻底的女性小伙伴儿们，最终月经过多的结果就是导致她们出现了贫血。

那么，贫血都有哪些表现？

1、轻者并无明显症状，或只有皮肤、口唇黏膜和睑结膜稍显苍白。

2、重者可出现乏力、头晕、气短、食欲缺乏、腹胀、腹泻、皮肤黏膜苍白、皮肤毛发干燥、指甲脆薄以及口腔炎、舌炎等。

3、贫血的女性大都抵抗力低下，容易发生感染；中度贫血可因心肌缺氧导致贫血性心脏病；严重贫血者对失血耐受性降低，易发生失血性休克。

4、若是贫血的小伙伴儿怀孕了或孕期出现了贫血，这个相信不用伊妹过多讲解，大家也会有所了解，这种情况若不及时改善的话，不管是对妊娠还是对宝宝都会带来一定的危害，甚至还会威胁到宝宝的而安危！

说到这儿，想必有小伙伴儿会有这样的疑问：我没有出现贫血呀，那是不是就不算是经血过多？伊妹告诉您，这个可不一定哟~~~那么如何评估自己的月经是否属于过多的情况呢？不知道的小伙伴儿，就先来做个小测试看一看吧~~

你是否月经量过多？

1、月经过多是否对您的日常生活造成了影响？
2、来月经时是否需要2个小时就更换一次姨妈巾，或者夜间是否需要起床更换姨妈巾？

3、出血量多，是否对你的身体健康状况造成影响？比如是否有大血块的排出、是否造成贫血等症状？

如果您符合以上的其中一项，就要多加注意了呢，这已经可以初步考虑属于月经过多的诊断了。

月经过多“从哪里来”？

引起月经过多的原因很多， 大致分为以下几个方面：

1、由于卵巢雌激素分泌过多，或较长期刺激子宫内膜使其增生超过正常厚度，因此脱落时出血量增多。如无排卵性功能性子宫出血。

2、妇科的器质性病变引起。子宫肌瘤、子宫息肉等。

3、全身疾病。如白血病、再生障碍性贫血、血小板减少、恶性贫血，肝病，高血压等。

4、精神因素、劳累、产后、宫内节育器等也可以引起月经量多。

5、子宫内膜的螺旋小动脉丰富或血管脆性增强，也可以引起月经量过多。

伊妹温馨提醒
NO1.月经过多，不是吃红枣补血就好了，如果月经过多的症状持续几个月，一定要引起重视，尽早去医院排除其他妇科疾病哟~

NO2.此外，月经期要保持情绪稳定，精神愉快，不因经期的不适而惹起烦恼、激怒等情绪波动；

NO3.还要注意保暖，避免寒冷刺激，注意营养，多饮水，不宜吃辛辣等刺激性食物 ，以减少盆腔充血，保持大便通畅；

NO4.最后别忘了注意休息，保证充足睡眠哟~

手机扫描二维码下载“伊健康”APP，手持女性健康管理平台，为您的健康美丽引路！更有多个女性健康讨论、分享圈哟~~赶紧来加入吧！